Trào ngược dạ dày

Khoai lang là một trong những thực phẩm mang tới giá trị dinh dưỡng cao, giá thành rẻ mà lại dễ ăn dễ chế biến. Do đó được rất nhiều người ưa thích và ăn thường xuyên. Nhưng liệu người bị đau dạ dày ăn khoai lang được không? Và ăn nhiều có hại gì tới sức khỏe không? Để giải đáp được những thắc mắc trên cùng tìm hiểu ngay dưới bài viết này nhé. Tìm hiểu đau dạ dày có ăn khoai lang được không? Đau dạ dày ăn khoai lang tốt không? Khi bị đau dạ dày, người bệnh luôn phải thận trọng để lựa chọn những thực phẩm phù hợp mà mình sẽ nạp vào cơ thể. Điều này sẽ hạn chế khả năng gây kích ứng của thức ăn đối với niêm mạc dạ dày. Khoai lang vốn có nhiều tác dụng trong việc giảm cân, nhưng bên cạnh đó là nhiều người đau dạ dày cũng đang lo lắng ăn khoai lang có được không? Chuyên gia cho rằng đau dạ dày hoàn toàn CÓ THỂ ăn khoai lang thường xuyên, bởi chúng dễ tiêu hóa và chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết đối với đường ruột. Cụ thể, khoai lang rất giàu tinh bột, chất xơ cùng khoáng chất và nhiều loại vitamin cần thiết khác nhau. Đặc biệt là những dưỡng chất quan trọng như beta-carotene, vitamin B2, C và E. Những thành phần này giúp ngăn ngừa tổn thương niêm mạc dạ dày, hạn chế tình trạng táo bón, hỗ trợ giảm viêm loét dạ dày, hỗ trợ phục hồi chức năng, tăng cường nhu động ruột, kiểm soát nồng độ axit dạ dày, chống oxy hóa nhờ các gốc tự do và giảm bớt cơn đau bao tử. Đau dạ dày có thể ăn được khoai lang Nhưng theo chuyên gia y tế, người bệnh có thể ăn khoai lang để giảm bớt triệu chứng nhưng không chữa được bệnh. Và đặc biệt, phải ăn đúng liều lượng, ăn đúng cách mới không gây ảnh hưởng ngược lại dạ dày. Vậy làm sao để biết ăn như thế nào, cùng tìm hiểu tiếp bài viết nhé. > Thức ăn tốt cho dạ dày và đường ruột "càng ăn nhiều càng tốt" Giá trị dinh dưỡng đối với đường ruột Khoai lang - một loại củ quen thuộc đối với mọi thế hệ, không những được dùng để chế biến trong thức ăn mà chúng còn đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột nữa. Hiện nay, có 3 loại khoai lang phổ biến là khoai lang vàng, khoai lang trắng và khoai lang trắng. Mỗi loại đều mang tới nhiều dinh dưỡng cao và có ích cho sức khỏe. Vậy để giải đáp “Ăn khoai lang có tốt cho dạ dày không” được kỹ càng hơn, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được những tác dụng sau: Phục hồi và bảo vệ niêm mạc Tinh bột chiếm 80% tổng khối lượng của khoai lang, nên khi người bệnh ăn vào, lượng tinh bột này sẽ được tạo thành đường, nhờ vào enzyme α-amylase làm chất xúc tác. Sau khi đi vào dạ dày, chúng sẽ tạo thành một lớp dịch nhầy giúp bảo vệ niêm mạc, nhờ đó mà tránh được những tác nhân như acid dịch vị hoặc HP gây đau dạ dày. Cụ thể, trong 80% tinh bột này thì có tới 12% lượng không tiêu hóa được và chuyển hóa thành thức ăn cho lợi khuẩn trong ruột già. 80% lượng dễ dàng tiêu hóa thì sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể và 8% còn lại là lượng tinh bột tiêu hóa chậm, có khả năng tăng đường máu. > Nội soi dạ dày có đau không? 5 Việc làm trước nội soi cần nhớ Giảm căng thẳng cho dạ dày Khoai lang sau khi hấp chín, mềm dễ ăn nên sẽ không gây co xát với dạ dày và tăng khả năng thấm bớt axit dịch vị. Đồng thời loại củ này còn chứa nhiều dưỡng chất ít gây áp lực lên dạ dày điển hình như chất xơ. Sự hiện diện của chất xơ trong khoai lang có thể giúp kiểm soát táo bón. Ngoài ra, chúng còn chứa một lượng lớn phytosterol có tác động tích cực đến hệ tiêu hóa.  Ăn khoai lang có thể giúp bạn giảm căng thẳng Chất xơ có 2 loại: Chất xơ tan trong nước, dạng pectin tạo thành lớp màng nhầy, bảo vệ niêm mạc ruột, để tránh tiếp xúc với axit dịch vị. Chất xơ không tan trong nước ở dạng cellulose và lignin sau khi đi vào cơ thể, giúp giảm lượng đường và axit dịch vị. Ngoài ra trong vitamin 6 bao gồm một số dẫn xuất như pyridoxal, pyridoxamine và pyridoxal 5-phosphate có khả năng hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giúp thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn, tránh gây đầy bụng khó tiêu. > Đau bao tử uống nước dừa được không? #5 Lợi ích to lớn Chống viêm và oxy hóa Trong khoai lang có chứa hợp chất β-caroten - một chất oxy hóa có tác dụng giảm thiểu gốc tự do có hại, bảo vệ dạ dày trước phản ứng sưng và viêm. Bên cạnh đó còn có khoáng chất Magie giúp duy trì ổn định chức năng thần kinh và hệ cơ, từ đó hệ miễn dịch được khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ stress kéo dài.  #3 Trường hợp không nên ăn khoai lang Khoai lang thường được khuyên dùng như một lựa chọn thay thế lành mạnh hơn cho khoai tây vì có hàm lượng beta-carotene cao và giúp giảm lượng đường huyết. Tuy nhiên, khoai lang còn chứa một loại đường gọi là mannitol có thể gây đau dạ dày ở một số người có hệ tiêu hóa không tốt hoặc bị thận...Do đó khi bị viêm dạ dày ăn khoai lang được không thì sẽ không nếu người bệnh có kèm theo vấn đề sau: Người bệnh gặp vấn đề về thận: Trong khoai lang chứa nhiều nhiều kali, chất xơ, vitamin A…nên khi chức năng thận yếu có thể khiến quá trình loại bỏ kali dư thừa ảnh hưởng và gây rối loạn nhịp tim.  Người đang bị đầy bụng: Khi bị trướng bụng, chúng ta không nên ăn khoai lang vì sẽ gây tăng tiết dịch vị, khiến tình trạng đầy bụng nặng hơn và kèm theo ợ nóng, ợ chua.  Người đang đói: Khoai lang chứa rất nhiều đường, nên lúc bụng đang đói mà ăn nhiều sẽ gây tăng tiết dịch vị và trướng bụng. Nên tốt nhất hãy hấp chín trước khi ăn hoặc luộc cùng ít rượu để hủy men. Cách ăn khoai lang hiệu quả Sau khi đã có lời giải đáp về việc đau dạ dày ăn khoai lang có tốt không hay ăn khoai lang có bị đau dạ dày không? Thì để đảm bảo an toàn và không gây ảnh hưởng tới bao tử, người bệnh cần phải chú ý tới một số yếu tố về cách ăn sau: Hàm lượng nên ăn mỗi ngày Theo chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh bị đau dạ dày nên ăn khoảng 100g - 200g khoai lang mỗi ngày, 3 - 4 trong tuần, mức độ vừa phải như thế này sẽ giúp giảm triệu chứng hiệu quả. Vì nếu bổ sung quá nhiều sẽ gây áp lực lên dạ dày, sản sinh một lượng CO2 lớn và dẫn tới tình trạng đầy bụng, ợ chua, ợ hơi,... Bên cạnh đó phải nấu chín khoai lang, vì ăn sống sẽ rất hại dạ dày đó nhé. Nên ăn khoai lang đã được hấp chín Loại khoai lang nên ăn? Khoai lang tím, khoai lang vàng hoặc khoai lang trắng đều thích hợp cho người đau bao tử, nhưng tốt nhất là chọn khoai có màu sắc đậm. Bởi những loại này thường đặc trưng về lượng chất chống oxy hóa như lycopene hoặc β-carotene (hạn chế giảm sưng viêm). Bên cạnh đó nên tránh những củ khoai bị mọc mầm hoặc có đốm đen, vì tình trạng này chứng tỏ củ không được bảo quản tốt, đang nhiễm phải nấm đen, bệnh độc tố sản sinh ra ipomeamarone gây độc hại cho gan. Thời điểm nên ăn Nên ăn khoai sau bữa sáng 1 tiếng vì những dưỡng chất trong khoai lang cần tầm 4 - 5 tiếng mới có thể hấp thụ hết được, nhờ vậy mà người bệnh không bị đầy bụng, khó tiêu và chán ăn trong bữa tiếp theo. Không nên ăn vào buổi tối vì thời điểm này cơ thể đang ít vận động, quá trình tiêu hóa hoạt động kèm, khoai không được tiêu hóa hết rất dễ gây đầy bụng, trào ngược ợ chua. > Uống nước gì để giảm axit dạ dày? 10+ Loại nước tốt nhất Thực phẩm không nên kết hợp Theo chuyên gia, không nên ăn khoai lang và quả hồng cùng một lúc, bởi vì lượng đường trong khoai sẽ kích thích acid dịch vị, đồng thời tanin và pectin trong quả hồng lại phải ứng với lượng acid đó. Và tất nhiên kết quả là khiến người bệnh vị đau dạ dày, sỏi hoặc chảy máu dạ dày. Hy vọng qua bài viết trên đã giúp người đọc giải đáp được thắc mắc “Đau dạ dày ăn khoai lang được không?”. Đồng thời biết thêm nhiều công dụng của khoai lang đối với dạ dày và những lưu ý cần phải nhớ trong cách dùng loại củ này. Bên cạnh đó, nếu gặp phải triệu chứng đau dạ dày dai dẳng, không nên coi thường mà phải tới ngay bệnh viện để được khám và điều trị kịp thời nhé.  

Khi lượng axit trong dạ dày được cân bằng, chúng sẽ giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn dễ dàng, thành các chất dinh dưỡng và tiêu diệt vi khuẩn có hại. Nhưng khi axit dạ dày bị dư thừa, sẽ gây tổn thương và bào mòn niêm mạc dạ dày, dẫn tới trào ngược axit. Vậy ăn gì để giảm axit dạ dày? Dưới đây là 10 thực phẩm chuyên gia khuyên dùng. Nên ăn gì để giảm axit dạ dày 10 Thực phẩm ăn giảm axit dạ dày Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh lý liên quan đến dạ dày. Dưới đây 10 thực phẩm mà người bệnh có thể tham khảo nhằm giúp triệu chứng cải thiện hơn. Gừng Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng Gừng làm giảm axit dạ dày, giảm triệu chứng ợ nóng, khó tiêu và tăng cường chức năng tiêu hóa. Thực tế từ lâu củ Gừng đã được coi như vị thuốc có khả năng giảm viêm nhiễm, giảm co bóp cơ trên và stress trong dạ dày. Đồng thời nó còn kích thích bã nhờn trong dạ dày để trung hòa axit. Người bệnh có thể thêm gừng bào hoặc thái lát để cho vào thức ăn, nước uống để giảm bớt triệu chứng. Chuối Chuối là một trong những loại trái cây giảm axit dạ dày hiệu quả, chứa nhiều dinh dưỡng có pH kiềm nên có tác dụng trung hòa axit bằng cách phủ lên niêm mạc thực quản bị kích thích. Bên cạnh đó, chuối không chỉ có tính kiềm mà còn giàu pectin - một chất xơ hòa tan giúp thức ăn di chuyển dễ dàng qua đường tiêu hóa. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, không muốn ăn gì nữa. Quả thực chuối là thực phẩm mà những người có chế độ giảm cân cần theo đuổi.  Chuối vừa giúp giảm axit dạ dày vừa giảm cân Rau xà lách Rau xà lách là nguồn chất xơ dồi dào, có tính kiềm nên dễ dàng đi làm đường ruột và trung hòa axit dịch vị ở dạ dày. Trên thực tế, một nghiên cứu nhỏ năm 2017, được công bố trên  JAMA Otolaryngology - Head & Neck Surgery, cho thấy những người tuân theo chế độ ăn Địa Trung Hải, trong khẩu phần ăn thường xuyên có rau xà lách, các triệu chứng trào ngược axit ít gặp hơn so với người khác. Ngoài ra, Rau xà lách còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C và beta-caroten có thể giúp giảm viêm nhiễm trong dạ dày. > Uống nước gì để giảm axit dạ dày? 10+ Loại nước tốt nhất Sữa chua Sữa chua có tác dụng như chất đệm tạm thời, làm dịu cơn đau dạ dày và triệu chứng ợ chua, đầy hơi khó tiêu. Đồng thời sữa chua còn cung cấp một hàm lượng lớn chất xơ và probiotics, giúp duy trì sự cân bằng của vi khuẩn trong dạ dày và tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, từ đó axit trong dạ dày cũng sẽ bị giảm đi đáng kể. Nipaporn Pichetshote, M.D., chuyên gia về tiêu hóa tại Trung tâm Y tế UCLA, cho biết: “Một trong những lý do khiến chúng ta có triệu chứng trào ngược axit là vì nó gây tổn thương niêm mạc thực quản”. Trong khi đó sữa chua có công dụng bao phủ thực quản để axit không gây kích ứng niêm mạc. Cá hồi Ăn gì giảm axit dạ dày thì không thể không nhắc tới cá hồi. Những axit béo omega - 3 được tìm thấy trong cá hồi có khả năng tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm triệu chứng trào ngược dạ dày. Cá hồi rất dễ tiêu hóa và không đọng lại lâu trong dạ dày nên rất thích hợp với người bệnh bị tăng tiết axit.  Cá hồi thích hợp với người bị trào ngược axit Thực phẩm giàu nước Các loại thực phẩm nhiều nước được chứng minh rất tốt cho đường ruột, điển hình như cần tây, dưa chuột và dưa hấu có thể giúp chống lại axit dạ dày. Giống như tên gọi của nó, dưa hấu được tạo thành từ 92% nước và có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa. > Trào ngược dạ dày nên ăn gì? Xếp hạng 15+ thứ tốt nhất Rau củ Các loại rau củ như khoai lang, cà rốt và củ cải đường đều có chứa một lượng chất xơ hòa tan nên giúp đường ruột dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, chúng còn giúp người bệnh no lâu để họ không phải ăn quá nhiều, điều này góp phần quan trọng giảm đi triệu chứng ợ chua ợ hơi, đầy bụng và khó tiêu.  Ngũ cốc nguyên hạt  Các loại ngũ cốc nguyên hạt, giàu chất xơ như gạo lứt, bột yến mạch và bánh mì nguyên hạt có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng trào ngược axit, ợ nóng, ợ chua,...Ngoài ra, chúng còn có thể giúp hấp thụ axit dịch vị và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh dạ dày. Protein nạc  Nguồn thực phẩm giàu protein nạc, ít chất béo cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng trào ngược axit dạ dày hiệu quả. Một trong những lựa chọn tốt là thịt gà, hải sản, đậu phụ và lòng trắng trứng. Người bệnh có thể chế biến bằng cách nướng hoặc luộc để bữa ăn được đa dạng hơn. Tỏi Trông tép tỏi có vẻ nhỏ bé nhưng lại chứa một hàm lượng lớn hoạt chất allicin có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh và hạn chế sự tăng tiết dịch vị axit. Do đó khi cơ thể gặp phải triệu chứng ợ chua, ợ đắng, đầy bụng khó tiêu, hãy thêm một ít tỏi vào bữa ăn để giảm triệu chứng nhé.  Ngoài việc tiêu thụ những thực phẩm trên, người bệnh có thể áp dụng các bài tập giảm axit dạ dày như tập yoga, ngồi thiền,... > Viêm loét dạ dày nên ăn hoa quả gì? #13 Loại quả phải biết #5 Tips giảm axit dạ dày cho bà bầu Chứng tăng tiết axit dạ dày có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Hiện nay các chuyên gia y tế vẫn chưa tìm ra thuốc đặc trị hoặc biện pháp nào để trị trào ngược dạ dày cho bà bầu. Nhưng việc duy trì chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh có thể làm giảm triệu chứng hiệu quả. Mẹ bầu có thể tham khảo một số thực phẩm dưới đây để giảm axit dạ dày: Thực phẩm chứa nhiều tinh bột: Gạo lứt, bột yến mạch, cơm,... Rau xanh: súp lơ, cải ngọt,... Trái cây như chuối, táo,... Trà thảo dược Sữa chua. #5 thực phẩm gây tăng axit dạ dày Điều chỉnh chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng của trào ngược axit dạ dày. Dưới đây là một số thực phẩm người bệnh nên hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn để giúp bệnh tiến triển tốt hơn.  Đồ chiên Thực phẩm giàu chất béo và nhiều dầu như thịt xông khói, xúc xích, khoai tây chiên bánh rán đều khiến cơ thể chúng ta tiêu hóa chậm và thức ăn tồn tại trong dạ dày lâu hơn. Điều này có thể khiến axit dạ dày có nhiều thời gian để tiếp xúc với thực quản và làm tăng nguy cơ ợ ​​nóng.  Đồ chiên là thực phẩm không nên ăn khi bị tăng tiết axit Quả có múi Vitamin C từ một số loài trái cây có múi như cam, chanh, bưởi,... có thể tăng sức đề kháng khỏe mạnh nhưng hàm lượng axit quá cao khiến tình trạng tăng tiết axit ngày càng nghiêm trọng hơn.  Sôcôla Thưởng thức một vài miếng socola có lẽ sẽ không gây ra nhiều tác hại, nhưng việc ăn quá nhiều thì ngược lại. Bởi cacao có tính axit tự nhiên và nguy cơ gây bỏng rát khó chịu rất cao. Đồng thời hàm lượng chất béo trong socola sẽ không có lợi cho quá trình tiêu hóa. > Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Uống gì? 25 Thần dược nên biết Đồ uống có ga Thức uống có ga có thể gây tăng áp lực lên cơ vòng thực quản và làm tăng nguy cơ trào ngược axit vào thực quản.  Cà phê Đồ uống chứa caffein có thể làm suy giảm chức năng của các cơ ngăn cách thực quản và dạ dày. Hơn nữa, uống  cà phê cũng có thể làm tăng lượng axit mà dạ dày sản sinh ra. Hy vọng qua bài viết trên sẽ giúp người bệnh có thêm thông tin về việc ăn gì để giảm axit dạ dày và những lưu ý cần thiết để tình trạng được cải thiện nhanh chóng. Vấn đề về dạ dày đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều người, do đó hãy xây dựng một thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe nhé.

Bụng kêu ọc ọc là một trong những triệu chứng thường gặp. Hiện tượng này thường không gây nguy hiểm cho người mắc phải, nhưng đôi khi đây cũng có thể là dấu hiệu phản ánh sức khỏe về một số bệnh lý tiêu hoá. Vậy tại sao bụng kêu ọc ọc và làm sao để bụng hết kêu. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết với bạn đọc. Các nguyên nhân gây nên tình trạng bụng kêu ọc ọc Bụng kêu ọc ọc là thế nào Bụng kêu ọc ọc xảy ra khi dạ dày và ruột hoạt động để tiêu hóa thức ăn. Hiện tượng này thường khiến người bệnh khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Khi bạn ăn, dạ dày sẽ sản xuất ra axit và enzyme để tiêu hóa thức ăn. Các cơ trong dạ dày và ruột cũng sẽ co bóp để trộn lẫn thức ăn với axit, enzyme và giúp thức ăn được chuyển hóa, hấp thụ. Những tiếng kêu ọc ọc xuất hiện chính là do các cơ trong dạ dày và ruột co bóp, đẩy thức ăn và khí di chuyển qua hệ tiêu hóa. > Xì hơi nhiều không mùi, nguy cơ #4 Căn bệnh nguy hiểm Nguyên nhân do đâu? Tại sao bụng lại kêu? Đây là câu hỏi chúng tôi tin chắc rằng nhiều người sẽ có chung thắc mắc và không biết vì sao bụng kêu sau khi ăn. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này, cụ thể là: Ăn quá nhanh hoặc quá no: Khi bạn ăn quá nhanh, thức ăn sẽ không được nghiền nát, dạ dày sẽ không có đủ thời gian để tiêu hoá, dẫn đến đồ ăn và khí bị tích tụ lại. Khi dạ dày co bóp để đẩy đồ ăn xuống ruột, các khí này sẽ được đẩy ra ngoài, gây ra hiện tượng ọc ọc. Ăn nhiều đồ ăn cay, nóng hoặc nhiều dầu mỡ: Những loại thực phẩm này có thể kích thích dạ dày và ruột, dẫn đến co bóp mạnh hơn. Đây chính là lý do tại sao bụng kêu nhưng không đói. Ăn các thực phẩm gây đầy hơi: Một số thực phẩm như bông cải xanh, bắp cải, hành tây... có chứa nhiều chất xơ không hòa tan. Khi những chất xơ này không được tiêu hóa hoàn toàn, chúng sẽ bị phân hủy bởi vi khuẩn trong ruột và tạo ra khí. Lúc này, khí này sẽ tích tụ trong dạ dày và ruột, gây ra hiện tượng ọc ọc. Uống quá nhiều đồ uống có gas: Các loại đồ uống có gas như nước ngọt, soda... có chứa nhiều khí CO2. Khi tiêu thụ quá nhiều loại nước này, khí CO2 sẽ đi vào dạ dày gây ra hiện tượng bụng kêu. Rối loạn tiêu hóa: Một số bệnh về rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, bệnh trào ngược dạ dày thực quản… có thể làm gia tăng lượng khí trong dạ dày và ruột, hoặc làm suy yếu cơ vòng thực quản dưới, dẫn đến trào ngược thức ăn và axit dạ dày vào thực quản, gây ra hiện tượng bụng kêu ọc ọc. 5 yếu tố chính khiến bụng kêu ọc ọc về đêm #5 triệu chứng đi kèm bụng kêu Bên cạnh hiện tượng bụng kêu ọc ọc liên tục, người bệnh cũng có thể gặp phải các triệu chứng đi kèm khác bao gồm: Chướng bụng, đầy hơi: Khi dạ dày và ruột tích tụ quá nhiều khí, người bệnh có thể cảm thấy căng cứng phần bụng gây khó chịu. Đau bụng: Nếu tiếng kêu ọc ọc kèm theo đau bụng, có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý như hội chứng ruột kích thích, bệnh trào ngược dạ dày thực quản... Buồn nôn, nôn mửa: Nếu bụng kêu ọc ọc kèm theo buồn nôn, nôn mửa, có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm... Tiêu chảy: Nếu bụng kêu ọc ọc kèm theo tiêu chảy thì cũng có thể là dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm... Táo bón: Nếu bụng kêu ọc ọc kèm theo táo bón, có thể là chế độ ăn uống của bạn đang thiếu chất xơ, ít vận động... Phân biệt bụng kêu bình thường hoặc bệnh lý Để phân biệt được bụng kêu ọc ọc có phải là mắc bệnh lý nào hay không, bạn có thể dựa vào các yếu tố ngay dưới đây: Bụng kêu ọc ọc bình thường Âm thanh phát ra thường nhỏ, không liên tục. Thường xảy ra sau khi ăn, đặc biệt là khi ăn quá nhanh hoặc quá no. Có thể biến mất khi thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Bụng kêu ọc ọc do bệnh lý Âm thanh phát ra thường to và có thể kèm theo các triệu chứng khác như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy… Bụng kêu ọc ọc liên tục và xảy ra thường xuyên, kể cả khi ăn hoặc không ăn > Xì hơi nhiều có sao không? Xì hơi nhiều là bệnh gì? Cách chữa bụng kêu ọc ọc Cách chữa bụng kêu ọc ọc phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Tuỳ vào mức độ bệnh, bạn có thể áp dụng một trong hai biện pháp sau để cải thiện tình trạng: Áp dụng mẹo tại nhà Ăn chậm, nhai kỹ: Khi bạn ăn chậm, nhai kỹ thì thức ăn sẽ được tiêu hóa tốt hơn, nhờ đó giảm được nguy cơ tích tụ khí trong dạ dày và ruột. Người bệnh nên ăn chậm nhai kỹ để tránh bụng kêu ọc ọc Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn 3 bữa lớn thì bạn có thể chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày để giúp dạ dày không phải làm việc quá sức. Hạn chế ăn các thực phẩm gây đầy hơi: Một số thực phẩm như hành tây, bắp cải có chứa các chất xơ không hòa tan. Bạn nên tránh nạp các thực phẩm này để giúp tiêu hoá dễ dàng hơn, giảm tình trạng bụng kêu ọc ọc. Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm nguy cơ táo bón, đầy hơi. Sử dụng thuốc điều trị Thuốc giảm đau và chống co thắt: Các loại thuốc này có thể giúp giảm đau bụng và co thắt dạ dày, từ đó giảm hiện tượng ọc ọc. Thuốc kháng axit: Các loại thuốc này có thể giúp giảm độ axit trong dạ dày, từ đó giảm nguy cơ trào ngược thức ăn và axit dạ dày vào thực quản. Thuốc nhuận tràng: Các loại thuốc này có thể giúp giảm táo bón, từ đó giảm nguy cơ đầy hơi và ọc ọc. > Đau bụng dưới là bị gì? 10+ Căn bệnh tiềm ẩn dễ mắc phải #7 Cách phòng tránh bụng kêu Nói đến đây, chắc hẳn nhiều bạn đã tìm được lời giải đáp cho mình về nguyên nhân gây nên tình trạng bụng kêu ọc ọc là gì rồi phải không. Để phòng tránh không xảy ra hiện tượng này, bạn có thể loại bỏ chúng bằng cách lưu ý những điều sau đây: Ăn uống điều độ: Thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, đa dạng bao gồm nhiều thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh, chất xơ và carbohydrate phức hợp. Tránh hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, từ đó tăng nguy cơ ọc ọc. Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng nhu động ruột, từ đó gây ra hiện tượng bụng kêu ọc ọc về đêm. Sau khi ăn không nằm ngay: Nằm ngay sau khi ăn có thể khiến thức ăn và khí trào ngược lên thực quản, gây ra hiện tượng ọc ọc. Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường nhu động ruột, từ đó giảm nguy cơ đầy hơi và ọc ọc. Không dùng trà sau ăn: Sử dụng nước trà sau bữa ăn có thể làm loãng axit trong dạ dày và giảm khả năng tiêu hoá. Khâu vệ sinh: Bạn nên thường xuyên rửa tay trước khi nấu ăn và bảo quản thực phẩm đúng cách để tránh vi khuẩn tồn tại, gây ngộ độc thực phẩm. Đảm bảo khâu vệ sinh, chế biến để hạn chế vi khuẩn Trên đây là những gợi ý giúp cải thiện tình trạng bụng kêu ọc ọc hiệu quả. Nếu bạn áp dụng các biện pháp trên mà bụng kêu ọc ọc vẫn không cải thiện, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé. > Đầy bụng nên ăn gì? 11 Thực phẩm giải quyết ngay

Sôi bụng đầy hơi là một vấn đề tiêu hóa phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu làm trở ngại đến sinh hoạt đời sống hàng ngày. Vậy sôi bụng là bệnh gì? Để cải thiện triệu chứng này cần làm sao. Tham khảo mẹo chữa sôi bụng hiệu quả ngay sau đây. Tổng hợp 15 mẹo chữa trị sôi bụng đi ngoài tại nhà #7 Nguyên nhân bị sôi bụng Sôi bụng là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể, tuy vậy nếu xảy ra thường xuyên và kéo dài thì đây có thể là một dấu hiệu của bệnh lý nào đó. Trước khi tìm hiểu về cách chữa bạn cần hiểu rõ nguyên nhân sôi bụng, cụ thể là: Quá trình tiêu hoá thức ăn: Ống tiêu hoá được tạo thành bởi nhiều lớp cơ với nhau. Do đó, khi dạ dày co bóp để tiêu hoá thức ăn sẽ tạo nên các âm thanh sôi ùng ục, ào ào… Bụng đói: Khi dạ dày trống rỗng, cơ thể sẽ tiết ra các hormon kích thích cảm giác thèm ăn. Khi các cơ trong hệ tiêu hoá co bóp quá mạnh sẽ tạo nên các âm thành ùng ục, ầm ầm… Thói quen ăn uống hàng ngày: Thói quen ăn nhanh, nhai không kỹ, ăn trong lúc nằm, nằm luôn sau khi ăn… sẽ gây ra tích tụ nhiều hơi trong dạ dày. Ăn nhiều thực phẩm khó tiêu: Các thực phẩm như bông cải xanh, bắp cải, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, nước uống có ga, chất ngọt nhân tạo… sẽ làm tăng lượng khí trong ruột. Tâm lý căng thẳng, lo âu: Tình trạng căng thẳng, lo âu, mất ngủ nhiều ngày sẽ làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương khiến nhu động đường tiêu hoá hoạt động quá mức. Mắc các bệnh về đường tiêu hoá: Viêm đại tràng, đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hội chứng kích thích, bệnh crohn, nhiễm khuẩn đường ruột... Tác dụng phụ của thuốc: Việc lạm dụng thuốc kháng sinh điều trị bệnh lâu ngày có thể vô tình tiêu diệt các lợi khuẩn gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hoá với các triệu chứng đầy hơi, đau bụng, đi ngoài, sôi bụng… Tham khảo thêm: > 20+ Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu "an toàn - hiệu quả" #6 Triệu chứng sôi bụng Các triệu chứng của sôi bụng thường xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày. Các triệu chứng phổ biến của sôi bụng bao gồm: Các triệu chứng đi kèm khi bị sôi bụng đầy hơi Tiếng sôi bụng: Đây là triệu chứng điển hình nhất của sôi bụng. Tiếng sôi bụng được tạo ra do khí tích tụ trong đường tiêu hóa. Chướng bụng: Cảm giác bụng căng cứng, khó chịu. Đầy hơi: Cảm giác bụng có nhiều khí, khó chịu khi vận động. Khó tiêu: Cảm giác khó tiêu hóa thức ăn, buồn nôn, ợ hơi. Ngoài ra, sôi bụng cũng có thể kèm theo các triệu chứng khác như: Đau bụng: Đau bụng có thể là đau âm ỉ, đau nhói hoặc đau dữ dội. Tiêu chảy: Tiêu chảy có thể là tiêu chảy lỏng, tiêu chảy có máu hoặc tiêu chảy kèm theo đau bụng. Nếu bạn bị sôi bụng kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau bụng dữ dội, buồn nôn dữ dội, nôn mửa nhiều, tiêu chảy nặng,... bạn nên đi thăm khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. > 20+ Cách trị đầy hơi khó tiêu tại nhà từ dân gian cực nhanh 15+ Mẹo chữa sôi bụng đơn giản Uống trà gừng Gừng là một loại gia vị phổ biến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm cả việc chữa sôi bụng, đầy hơi. Gừng có tác dụng chống viêm, giảm co thắt dạ dày và giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Cách chữa cụ thể như sau: Bạn chuẩn bị mật ong và 1 muỗng cà phê gừng tươi thái lát. Cho gừng vào cốc nước nóng và hãm trà trong khoảng 5 phút. Tiếp đó, lọc bỏ bã gừng và thêm một chút mật ong hoặc đường (tùy chọn) để uống khi còn ấm. Nhai gừng tươi Nhai gừng tươi cũng là một cách hiệu quả để chữa sôi bụng, đầy hơi. Bạn có thể nhai một vài lát gừng tươi sau khi ăn. Bằng lá ổi Dùng lá ổi là cách chữa sôi bụng đi ngoài tốt nhất hiện nay. Bởi tính kháng khuẩn, chống viêm có trong lá ổi, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Dưới đây là một số cách dùng lá ổi để điều trị bệnh sôi bụng: Sử dụng lá ổi điều trị hiện tượng sôi bụng đi ngoài hiệu quả > 15+ Mẹo chữa đau bụng đi ngoài dân gian không cần thuốc Uống trà lá ổi Bạn chuẩn bị 1 nắm lá ổi non, 1 cốc nước nóng, mật ong hoặc đường (tùy chọn). Bạn rửa sạch lá ổi non rồi cho vào cốc nước nóng. Tiếp đó, hãm trong khoảng 15 phút rồi lọc lấy nước. Cuối cùng là cho một chút mật ong hoặc đường vào và uống. Nhai lá ổi non Bạn có thể nhai một vài lá ổi non sau khi ăn hoặc khi có triệu chứng sôi bụng. Bằng trà hoa cúc Hoa cúc có tác dụng chống viêm, giảm co thắt dạ dày và giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra tốt hơn. Dưới đây là cách pha trà hoa cúc chữa sôi bụng: Nguyên liệu cần có gồm: 1 muỗng cà phê hoa cúc khô, 1 thìa cà phê mật ong. Đầu tiên bạn rửa sạch hoa cúc khô và cho vào ấm đổ nước nóng vào. Bạn hãm trong khoảng 5 phút để tinh chất trong hoa cúc hòa tan vào nước. Sau đó, lọc bỏ bã hoa và thêm mật ong vào uống. Bằng quế Nguyên liệu: 1 vài nát quế, 1 thìa cà phê mật ong. Bạn đun sôi 250ml nước, sau đó cho quế thái nát vào và nấu thêm 5 phút rồi tắt bếp. Sau khi nguội, bạn gạn lấy nước và dùng uống sau bữa ăn. Nước lá tía tô Lá tía tô là một loại thảo dược giúp cải thiện tình trạng này. Cách chữa sôi bụng bằng nước lá tía tô rất đơn giản, bạn có thể thực hiện theo các bước sau: Bạn rửa sạch 30g lá tía tô, sau đó thái nhỏ vừa ăn. Cho lá tía tô vào ấm, đổ nước và đun 15 phút rồi tắt bếp. Sau đó, lọc bỏ bã lá tía tô và uống khi còn ấm. Bạn có thể uống nước lá tía tô 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lá tía tô để nấu cháo. Cháo lá tía tô là một món ăn ngon và bổ dưỡng, có tác dụng chữa sôi bụng hiệu quả. Cách nấu cháo lá tía tô như sau: Bạn nấu cháo như cách thông thường. Khi chín cháo bạn cho lá tía tô đã thái nhỏ và nấu thêm 5 phút. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn và thưởng thức. Vỏ cam Vỏ cam là một loại thực phẩm bỏ đi, nhưng ít ai biết rằng vỏ cam có chứa các chất chống oxy hóa, vitamin C và các chất xơ, có tác dụng giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giảm đầy hơi, chướng bụng và sôi bụng. Vỏ cam - nguyên liệu giảm chướng bụng, đầy hơi Cách chữa chứng sôi bụng nhờ vỏ cam rất đơn giản, bạn có thể thực hiện theo các bước sau: Chuẩn bị 1 quả cam, rửa sạch và gọt vỏ. Thái nhỏ vỏ cam và phơi khô. Cho vỏ cam khô vào ấm và đun sôi với nước. Uống nước vỏ cam khi còn ấm. Bạn có thể uống nước vỏ cam 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Uống nước ép tỏi Bạn có thể pha nước tỏi bằng cách cho một vài tép tỏi vào cốc nước nóng và hãm trong khoảng 5 phút. Ăn tỏi sống Bạn có thể nhai một vài tép tỏi tươi sau khi ăn hoặc ăn kèm với các món ăn khác để dễ ăn hơn. Dùng dầu tỏi Dầu tỏi có thể được sử dụng để massage bụng, giúp giảm tình trạng hay bị sôi bụng về đêm. Bạn có thể thoa một ít dầu tỏi lên bụng và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Uống trà bạc hà Bạn dùng khoảng 10g lá bạc hà, sau đó đem rửa sạch và vò nát rồi hãm với khoảng 500ml nước sôi. Sau 15 phút là dùng được, bạn có thể uống trà bạc hà thay nước hàng ngày. Nhai lá bạc hà tươi Bạn có thể nhai một vài lá bạc hà tươi sau khi ăn hoặc ăn kèm với các món ăn khác khi cảm thấy sôi bụng. Dùng sữa chua Sữa chua là một loại thực phẩm lên men, có chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giảm đầy hơi, chướng bụng và sôi bụng. Ăn sữa chua giúp quá trình tiêu hoá tốt hơn > 5 Cách sử dụng lá khôi chữa dạ dày "thần dược" ít ai biết Nên ăn sữa chua ngay sau bữa ăn, vì lúc này lượng thức ăn trong dạ dày còn nhiều, sữa chua sẽ giúp tiêu hóa thức ăn nhanh chóng và hiệu quả hơn. Có thể kết hợp ăn sữa chua với các loại trái cây như chuối, táo,... để tăng thêm hương vị và hiệu quả giảm thiểu sôi bụng. Dùng trần bì Trần bì là vỏ quýt phơi khô, có vị đắng, cay, tính ấm, có tác dụng kiện tỳ, hóa thấp, tiêu đờm, trị nôn mửa, tiêu chảy, đầy bụng, trướng bụng, sôi bụng, khó tiêu. Trần bì có thể sử dụng thành trà để chữa sôi bụng, cụ thể là: Bạn có thể pha trà trần bì bằng cách cho 10g trần bì vào ấm và hãm với nước nóng trong khoảng 15 phút. Có thể kết hợp trần bì với các loại thảo dược khác như gừng, bạc hà, cam thảo,... để tăng hiệu quả điều trị sôi bụng. Nhờ gạo rang Chuẩn bị 100g gạo, rửa sạch và rang vàng. Cho gạo rang vào ấm và đun sôi với nước. Uống nước gạo rang khi còn ấm. Bạn có thể uống nước gạo rang 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Lá mơ lông Lá mơ lông là một loại rau thơm phổ biến ở Việt Nam, có nhiều tác dụng trong kháng khuẩn, chống viêm và giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Một số cách sử dụng lá mơ lông để loại bỏ chứng sôi bụng: Lá mơ lông sống loại bỏ chứng sôi bụng đi ngoài Ăn lá mơ lông sống Bạn có thể ăn lá mơ lông như một loại rau sống hoặc ăn kèm với cơm hoặc khi cảm giác bị sôi bụng sau khi ăn. Món ăn lá mơ lông Bạn sử dụng 50g lá mơ lông rửa sạch rồi thái nhỏ. Dùng 2 quả trứng đập vào bát và đổ lá mơ lông vào và trộn đều. Tiếp đó, bạn mang hỗn hợp đi hấp cách thủy hoặc chiên bằng nồi chiên không dầu. Có thể sử dụng 1 lần/ 1 tuần để có được hiệu quả tốt nhất. Củ riềng Theo y học cổ truyền, củ riềng có tính nóng nên thường được sử dụng chữa trị chống viêm, giảm đau, giúp tiêu hoá thức ăn  tốt hơn. Mẹo sử dụng củ riềng trị chứng sôi bụng như sau: Bạn sử dụng 1 củ riềng tươi đem cạo vỏ và rửa sạch. Tiếp đó, thái riềng thành từng lát mỏng rồi đem đi phơi khô và xay nghiền thành bột mịn. Bạn trộn đều bột riềng với một chút mật ong rồi vo thành viên nhỏ để uống với nước ấm. Bằng rau răm Rau răm là một vị thuốc có tác dụng kích thích tiêu hóa, trị các chứng đau bụng, đầy hơi, khó tiêu. Bài thuốc được thực hiện đơn giản như sau: Lấy 15g cả thân và lá rau răm đem rửa sạch, ngâm qua với nước muối loãng để đảm bảo an toàn trong khoảng 15 phút. Bạn có thể ăn sống hoặc giã nát, chắt lấy nước cốt uống đều được. Uống nước rau răm vài lần/ 1 ngày sẽ giảm triệu chứng đầy hơi chướng bụng. Chườm nóng Chườm nóng là biện pháp giúp tăng tuần hoàn máu, giãn mạch, kích thích hệ thần kinh, nhờ đó giảm tình trạng sôi bụng một cách nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng túi chườm ấm, khăn ấm hoặc chai nước nóng và thực hiện mỗi lần từ 5 – 7 phút đến khi hết cảm giác sôi bụng. Chườm túi nóng - giải pháp trị sôi bụng vào ban đêm Trên đây là toàn bộ cẩm nang các mẹo chữa sôi bụng đầy hơi mà chúng tôi đã tập hợp lại để giới thiệu tới bạn đọc. Ngoài những mẹo trên, bạn nên kết hợp thêm những thói quen sinh hoạt tích cực cùng với việc bổ sung men vi sinh sẽ là chìa khóa giúp bạn cải thiện bệnh lý này.

Tình trạng dư thừa axit trong dạ dày ngày càng phổ biến ở nước ta, đặc biệt là những người thường xuyên ăn uống không khoa học, người uống bia rượu thường xuyên. Do đó để giảm thiểu triệu chứng và xoa dịu dạ dày, ngoài dùng thuốc tây ra thì việc lựa chọn đúng loại nước uống cũng đóng góp một phần quan trọng. Vậy uống nước gì để giảm axit dạ dày? Cùng tìm hiểu ngay nhé. Những nước uống tốt nhất để giảm axit dạ dày Uống nước gì để giảm axit dạ dày hiệu quả Trong quá trình điều trị chứng tăng axit dịch vị, nếu biết lựa chọn những thực phẩm và đồ uống lành mạnh tốt cho dạ dày thì triệu chứng sẽ thuyên giảm rõ rệt. Dưới đây là 10 loại nước uống để giảm axit trong dạ dày mà người bệnh có thể tham khảo: Nước lọc Nhắc tới nước uống giảm axit dạ dày vừa tiết kiệm vừa hiệu quả thì lựa chọn đầu tiên luôn là nước lọc hoặc nước khoáng có độ pH kiềm. Điều này có thể giúp trung hòa nồng độ axit dạ dày và làm biến tính enzyme pepsin. Chính loại enzyme tiêu hóa pepsin này được cho là nguyên nhân gây ra phần lớn tổn thương liên quan đến chứng trào ngược. Bên cạnh đó việc uống nước lọc/nước khoáng pH kiềm thường xuyên không những cung cấp độ ẩm cho cơ thể mà còn làm giảm triệu chứng ợ chua, bảo vệ thực quản trước sự tiếp xúc của axit. > Đau dạ dày uống gì? 12+ Loại nước đơn giản mà hiệu quả to Trà gừng Gừng từ xưa đã được biết đến như một vị thuốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh. Gừng đã được giới chuyên gia y học chứng minh là có tác dụng làm giảm áp lực lên cơ vòng thực quản nên có thể làm giảm chứng trào ngược và chứng khó tiêu hiệu quả. Gừng là chất chống viêm tự nhiên và được công nhận rộng rãi vì đặc tính làm dịu đường ruột.  Trà gừng giúp làm giảm axit dạ dày hiệu quả Người bệnh có thể thêm một ít chanh và mật ong để uống cùng trà gừng. Mặc dù chanh có tính axit, nhưng một lượng nhỏ hòa vào nước ấm rồi kết hợp với mật ong dường như có tác dụng kiềm hóa và giúp trung hòa axit dạ dày. Trà cam thảo Với lịch sử lâu dài được sử dụng để giải quyết các vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, khó tiêu, giảm bớt triệu chứng loét và hạn chế chứng trào ngược axit nên trà cảm thảo đã trở thành một loại trà thảo dược được nhiều người lựa chọn. Trà có vị ngọt, nhẹ nhàng và mang đến cảm giác dễ chịu. Thành phần hoạt chất chính của cam thảo là glycyrrhizin – tạo nên vị ngọt của cam thảo. Bên cạnh đó, hợp chất này cũng tác động lên thận, khiến nồng độ kali giảm và huyết áp tăng cao. Vì lý do này, người bệnh cũng nên hạn chế tiêu thụ, nhất là khi có tiền sử các vấn đề về tim hoặc huyết áp, đang dùng thuốc theo toa thì nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng cam thảo. > Đau bao tử uống nước dừa được không? #5 Lợi ích to lớn Giấm táo “Uống gì để giảm axit dạ dày” thì giấm táo là một thức uống mang đến hiệu quả rất tốt. Về bản chất, táo có tính axit nhưng nó lại chứa nhiều enzym giúp trung hòa axit dạ dày. Bên cạnh đó, tiêu thụ táo cũng là một cách cung cấp lượng vitamin tự nhiên và lợi khuẩn cho đường ruột. Giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh và đánh bại vi khuẩn có hại trong dạ dày. Người bệnh có thể cho 1 thìa giấm táo vào 300ml nước ấm, chia thành 3 phần uống trong ngày. Nên uống trước khi ăn 30 phút. Sữa dê Khi bị tăng axit trong dạ dày, việc tiêu thụ sữa béo (Ví dụ: Sữa bò) quá nhiều có thể gây tình trạng khó tiêu, tăng co thắt ở cơ thực quản dưới, từ đó gia tăng nguy cơ trào ngược. Vậy uống sữa giảm axit dạ dày không thì câu trả lời là Có. Nhưng hãy thay thế sữa bò bằng các loại sữa ít béo như sữa dê hoặc sữa tách béo. Sữa dê giàu canxi nên có thể ngăn ngừa chứng đầy bụng, khó tiêu và hạn chế acid tăng lên. Đồng thời còn giúp tạo một lớp màng bảo vệ khỏi những tác nhân gây ảnh hưởng đến dạ dày.  Nên uống khoảng 2 cốc sữa hằng ngày trước khi ăn 30 phút đến 1 tiếng để cảm nhận hiệu quả nhé. > Uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Chấm dứt đau dạ dày ngay Sữa có nguồn gốc thực vật Ngoài sữa dê thì sữa có nguồn gốc thực vật cũng là cứu cánh dành cho người bệnh không dung nạp lactose. Đây là một sự thay thế không thể nào tốt hơn nữa. Điển hình như sữa hạnh nhân có khả năng trung hòa axit, sữa đậu nành có ít chất béo,... Nước ép dưa hấu Nước ép từ dưa hấu có tính kiềm cao nên có khả năng trung hòa một phần axit dịch vị. Bên cạnh đó, người ta còn tìm thấy hàm lượng magie khoảng 15.5mg trong dưa hấu - chất thường có trong thuốc giảm axit dạ dày. Ngoài ra, dưa hấu chứa lượng chất xơ dồi dào, góp phần tăng cường hoạt động của ruột và giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Nước ép dưa hấu rất tốt với chứng trào ngược Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt chứa nhiều vitamin C, kali và các thành phần khác có tính kiềm giúp cân bằng nồng độ axit rất hiệu quả. Để tăng tác dụng, người bệnh có thể kết hợp cùng táo hoặc dưa chuột để ép chung. Nước dừa Uống gì giảm axit dạ dày thì nước dừa là một sự lựa chọn hoàn hảo. Nó chứa nhiều thành phần điện giải như magie, kali cùng nhiều hoạt chất khác có tác dụng cân bằng pH trong dạ dày.   Nghệ và mật ong Nghệ rất giàu curcumin - một hoạt chất rất có lợi cho sức khỏe và dạ dày. Đồng thời mật ong có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Nên khi uống tinh bột nghệ pha cùng nước ấm và thêm 1 ít mật ong sẽ hạn chế triệu chứng tăng acid dạ dày khá nhiều. > Uống tinh bột nghệ chữa dạ dày vào lúc nào hiệu quả nhất? #3 Loại nước tăng axit dạ dày hạn chế uống Bên cạnh nước uống giảm axit dạ dày, người bệnh cũng nên hạn chế một số thức uống sau đây để tránh làm bệnh nghiêm trọng hơn: Nước ngọt có gas, caffeine Nước ngọt có gas hay các loại cà phê đều là thức uống được nhiều người ưa dùng. Tuy nhiên, nếu đang gặp vấn đề về dạ dày mà vẫn đi theo sở thích thì chỉ khiến tình trạng ợ chua, đầy bụng khó tiêu nặng hơn. Do để hãy cố gắng hạn chế dùng nhé. Nước ép từ cam, cà chua Nước ép từ những loại quả này có tính axit khá cao, có thể kích thích tăng tiết axit dạ dày và gây tổn thương lên thực quản. Rượu bia Điều này đã quá quen thuộc đối với những người khỏe mạnh nói chung và người bị bệnh dạ dày nói riêng. Bia rượu là một trong những thức uống kỵ nhất của dạ dày, chúng không khiến tình trạng ợ chua, khó tiêu đầy bụng nặng hơn mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Hy vọng bài viết sẽ giúp người bệnh có thêm thông tin về việc “Uống nước gì để giảm axit dạ dày” và những lưu ý khi uống để bệnh nhanh chóng cải thiện hơn. Tuy nhiên để bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngoài bổ sung thức uống này thì cần phải kết hợp cùng thực đơn ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. 

Từ xưa cà gai leo đã được xem như một vị thuốc nam quý, mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Điển hình là khả năng hỗ trợ điều trị bệnh lý liên quan về gan như xơ gan, gan nhiễm mỡ, men gan cao,...Tuy nhiên mối quan tâm lớn của khá nhiều người khi nhắc đến loại thảo dược này chính là liệu “Uống cà gai leo có hại dạ dày không” và có nên uống hằng ngày không? Tìm hiểu uống cà gai leo ảnh hưởng dạ dày không? Uống cà gai leo có gây ảnh hưởng đến dạ dày không? Câu trả lời là KHÔNG. Như đã chia sẻ ở trên, Cà gai leo là dược liệu có tính ấm, vị hơi the, mùi nhẹ nhàng lại dễ uống. Bên cạnh đó, thành phần có chứa saponin steroid, alkaloid, solasodinon, alkaloid, diosgenin,...rất tốt cho gan nên thường được người dân mang về nấu nước uống hằng ngày thay nước lọc để phòng và bảo vệ gan trước những tác nhân gây hại. Theo các chuyên gia, cà gai leo lành tính, không gây độc nên không gây ảnh hưởng tới cơ thể hay là kích ứng dạ dày, gan thận. Tốt nhất vẫn là uống sau khi ăn 30 phút - 1 tiếng. Vậy đau dạ dày có uống được cà gai leo không? Thực tế, chẳng những loài cây này không gây hại cho dạ dày mà còn có thể làm giảm nhiều triệu chứng khó chịu tại đường ruột. Điều này là nhờ vào tác động từ các chất chống oxy hóa, acid amin, chất chống viêm có trong dược liệu. Trong nhiều đề tài khoa học của TS. Nguyễn Thị Minh Khai cũng đã khẳng định, không nhận thấy bất cứ trường hợp nào uống cà gai leo gây hại tới dạ dày, mà điều đáng mừng là tình trạng bệnh còn tiến triển tốt. > 12+ Cây chữa dạ dày hiệu quả nhanh tốt hơn cả thuốc Tây Uống cà gai leo nhiều có tốt không? Mặc dù cà gai leo mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng trong thực tế, bất cứ vị thuốc nào khi sử dụng quá nhiều cũng sẽ khiến cơ thể bị ngộ độc, dư thừa chất. Do đó, để đạt được hiệu quả như mong muốn, người bệnh không nên uống quá nhiều, mà cần phải dùng với liều lượng vừa đủ, tốt nhất vẫn nên theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc. Tránh tự ý dùng, không nấu nước quá đặc và uống khi đói. Đối với người dùng nhằm mục đích hỗ trợ trị bệnh: 100gr dược liệu khô sắc uống mỗi ngày. Đối với mục đích phòng ngừa: 20 -50gr cà gai leo khô sắc uống thay nước lọc.  Bên cạnh đó, có một số trường hợp nên hạn chế uống cà gai leo như phụ nữ mang thai và đang cho con bé, người có tiền sử dị ứng, người bệnh đang dùng thuốc tây theo phác đồ điều trị hay kể cả trẻ sơ sinh dưới 6 tháng. > Lá vú sữa có tác dụng gì? 99% Vứt đi vì không biết lợi ích này 4 Tác dụng của cà gai leo Trước khi đến với vấn đề có nên uống cà gai leo hằng ngày và nó có gây hại dạ dày, chúng ta cùng tìm hiểu về những công dụng của dược liệu này đối với cơ thể con người.  Sau khi thu hoạch, cây được rửa sạch rồi đem đi thái lát phơi khô làm thuốc hoặc dùng tươi đều được. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của vị thuốc: Giảm triệu chứng viêm gan virus Theo các nghiên cứu lâm sàng được thử nghiệm trên bệnh nhân viêm gan B sau 2 tháng sử dụng cà gai leo, đã cho thấy các triệu chứng như vàng da, chán ăn, men gan đã thuyên giảm đáng kể. Đồng thời sau 3 tháng, nồng độ virus trong máu đã giảm xuống rõ rệt. Điều này là nhờ vào hoạt chất glycoalcaloid có khả năng ức chế virus, đặc biệt là viêm gan B. Bên cạnh đó còn tăng cường chức năng gan, hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào gan hiệu quả.  Làm chậm sự phát triển của xơ gan Theo kết quả của 2 đề tài nghiên cứu khoa học vào năm 1987 - 2000 của Viện nghiên cứu trung ương đã chỉ ra rằng, glycoalcaloid có khả năng làm chậm đi sự tiến triển của quá trình xơ gan và giảm mức độ xơ vào giai đoạn đầu. Giảm men gan, thanh lọc giải độc gan  Trong loại cây này có chứa thành phần dược chất có khả năng bảo vệ và tăng cường chức năng gan nên có thể kiềm chế nguy cơ hủy hoại tế bào gan và giúp hạ men gan hiệu quả.  Điều này còn được thể hiện rõ ràng hơn trong việc bảo vệ gan trước độc tố trinitrotoluen, hạn chế tăng trọng lượng của gan và giảm thiểu tổn thương gan. Cà gai leo có tác dụng hỗ trợ thanh lọc giải độc gan Ức chế tế bào ung thư và chống oxy hóa Trong nghiên cứu của TS. Nguyễn Thị Bích Thu cùng với cộng sự đã chứng minh,  Glycoalcaloid và dịch chiết từ cây cà gai leo đều có tác dụng chống oxy hóa tương ứng là 38,1% và 47,5%. Ngoài ra, chúng còn có khả năng ức chế một số tế bào ung thư do virus gây nên như tế bào ung thư thư gan (PLC/PRF), ung thư cổ tử cung,... > Cây lược vàng chữa dạ dày không? 5 Bài thuốc thần kỳ #4 Câu hỏi thường gặp khác Uống cà gai leo hằng ngày có tốt không? Việc uống nước cà gai leo hằng ngày rất có lợi cho sức khỏe, bạn có thể sử dụng thay nước lọc, như một loại trà thanh lọc gan, vừa phòng bệnh vừa bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Nhưng vẫn phải tuân thủ liều lượng, 100gr/ngày đối với điều trị bệnh và 20 - 50gr/ngày nhằm phòng ngừa. Quả cà gai leo có ăn được không? Quả cà gai leo có tác dụng gì cũng là thắc mắc của khá nhiều người? Giống như phần rễ và dây, quả cà gai leo từ xưa đã được sử dụng để điều trị bệnh. Thông thường họ sẽ ăn khi quả đã chín, nhưng với trường hợp dị ứng thì nên cân nhắc trước khi sử dụng. Uống cà leo tươi có tốt không? Nếu bạn sử dụng cà gai leo tươi để uống thì sẽ hấp thụ được nguyên vẹn thành phần dược tính của cây. Bạn có thể sắc lấy nước uống hoặc hãm để dùng hằng ngày. Tuy nhiên đừng dùng lúc dược liệu đã héo, vì lúc này tác dụng đã giảm đi đáng kể rồi. > Lá trầu không có tác dụng gì? Dứt điểm đau dạ dày lập tức Uống cà gai leo có tác dụng phụ không? Hiện tại chưa có nghiên cứu nào chứng minh uống cà gai leo theo liều lượng phù hợp sẽ gây ra tác dụng phụ cho cơ thể. Do đó việc uống dược liệu sẽ không gây hại tới dạ dày, gan thận hoặc gây tụt huyết áp như nhiều lời đồn không chứng thực.  Chắc hẳn qua bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc về vấn đề uống cà gai leo có hại dạ dày không và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, cần phải sử dụng đúng liều lượng, cách dùng để phát huy hết hiệu quả của dược liệu. Hy vọng thông tin mà chúng tôi mang tới sẻ phần nào giúp bạn trong quá trình uống cà gai leo yên tâm hơn.