Chuyên gia Nguyễn Thị Oanh

Chuyên khoa: Dược lâm sàng, Dược lý, Dược liệu và Bào chế

Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh tốt nghiệp hệ chính quy trường Đại học Dược Hà Nội năm 2017. Với 6 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe.

Dược sĩ Oanh đã tích lũy được vốn kiến thức chuyên môn đa dạng có thể ứng dụng mang đến kiến thức chuyên ngành chuẩn xác với ngôn ngữ gần gũi, dễ hiểu cho bạn đọc. 

Hiện tại, Dược sĩ Oanh đang là cố vấn phụ trách chuyên môn cho website: https://binhvithaiminh.vn/

Chức vụ

Trưởng phòng chuyên môn

Nơi công tác

Tập đoàn Dược phẩm Thái Minh

Trình độ học vấn, bằng cấp

Tốt nghiệp loại giỏi Dược sĩ Đại học hệ chính quy trường Đại học Dược Hà Nội. Dược sĩ Oanh hoàn thành xuất sắc chương trình đào tạo và tích lũy được vốn kiến thức đa dạng trong các lĩnh vực Dược lâm sàng, Dược lý, Dược liệu và Bào chế …

Kinh nghiệm

Với 6 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe, Dược sĩ Oanh đã tích lũy được vốn kiến thức chuyên môn đa dạng, đặc biệt có kinh nghiệm nghiên cứu chuyên sâu về chăm sóc sức khỏe não bộ. Từ đó, Dược sĩ Oanh luôn nỗ lực mang đến cho người đọc những thông tin khoa học và chính xác nhất!

Kết nối với dược sĩ

Facebook: https://www.facebook.com/binhvithaiminh.official/  
Zalo: https://zalo.me/1926576177276952667 

Bài viết của chuyên gia

Cách làm nha đam mật ong chữa dạ dày cứu nguy lúc khẩn cấp

Cách làm nha đam mật ong chữa dạ dày là mẹo dân gian được áp dụng rộng rãi không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà nó còn mang đến tác dụng trong việc chữa đau dạ dày. Vậy hai thành phần này kết hợp lại sẽ đem đến lợi ích gì? Có tốt không? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.  Chữa dạ dày bằng nha đam và mật ong có thực sự hiệu quả không? Tổng quan về bệnh dạ dày  Đau dạ dày là khi thành dạ dày bị tổn thương bởi các vết loét, bệnh sẽ để lại cơn đau khó chịu, âm ỉ kéo dài trong nhiều ngày. Đặc biệt triệu chứng bệnh sẽ rõ nhất sau khi ăn no hoặc cơ thể quá đói.  Bên cạnh đó bệnh cũng có khả năng tái phát hoặc trở nặng hơn nếu làm việc quá nặng, khi căng thẳng hoặc tâm trạng không ổn định. Tùy vào mức độ, tình trạng bệnh sẽ có 5 triệu chứng đặc trưng như:  Ăn uống kém: Kém ăn, ăn không cảm thấy ngon bởi bệnh sẽ gây chướng bụng, đầy bụng, tiêu hóa chậm gây khó chịu sau khi ăn.  Đau thượng vị: Biểu hiện thường gặp nhất của người bệnh đau dạ dày những cơn đau âm ỉ căng tức vùng bụng, ban đầu có thể đau ở bụng đến ngực và lan ra sau lưng.  Ợ chua, ợ nóng, ợ hơi: rối loạn hoạt động dạ dày gây khó tiêu hóa lâu ngày sẽ dẫn đến khó tiêu hóa. Buồn nôn, nôn mửa: nôn hoặc buồn nôn là triệu chứng không thể thiếu đối với người bị đau dạ dày thậm chí ở mức độ nặng hơn bệnh còn có thể gây chảy máu tiêu hóa, hoa mắt, chóng mặt.  Chảy máu tiêu hóa: tình trạng nghiêm trọng nhất của bệnh đau dạ dày, máu có thể chảy ra khỏi thành mạch máu sau đó đi vào ống tiêu hóa và dạ dày sẽ đe dọa đến tính mạng nếu bệnh không được điều trị kịp thời.  Đau dạ dày biểu hiện rõ nhất là khi ăn quá no hoặc khi quá đói >>>15++Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà không cần thuốc Lợi ích của nha đam và mật ong trong việc điều trị bệnh dạ dày  Những triệu chứng trên đều là triệu chứng phổ biến ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Chính vì thế các phương pháp dân gian nhằm cải thiện tình trạng bệnh luôn là chủ đề được người bệnh quan tâm, trong đó cách làm nha đam ngâm mật ong chữa đau dạ dày là mẹo chữa trị được nhiều người tin dùng bởi các lợi ích:  Nha đam Nha đam nguyên liệu tự nhiên giàu dưỡng chất và vitamin tốt cho sức khỏe, không chỉ được coi là thần dược trong việc làm đẹp, nuôi dưỡng tóc mà nó còn coi là thảo dược quý trong y học cổ truyền.  Có đặc trưng là tính hàn, vị đắng, nằm trong quy kinh can, tỳ mang lại tác dụng cao trong việc thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, hỗ trợ mát huyết có lợi cho hệ tiêu hóa hỗ trợ đi ngoài thuận tiện hơn.  Ngoài ra nó còn chứa hoạt chất kiềm giúp trung hòa acid, cân bằng acid pepsin và acid hydrochloric có trong dạ dày từ đó ngăn chặn viêm niêm mạc dạ dày. Hơn nữa, chất chống oxy hóa trong lá lô hội sẽ giúp kiểm soát vết thương, làm lành niêm mạc, hạn chế vết loét từ đó giảm nhanh chóng triệu chứng ợ nóng, ợ hơi….Chính vì thế nha đam thường được dùng nhiều trong bài thuốc chữa đau dạ dày theo dân gian.  Nha đam được dùng nhiều trong bài thuốc chữa dạ dày cực hiệu quả trong dân gian >>15 Cách giảm đau dạ dày ban đêm “nỗi ám ảnh dai dẳng” Mật ong  Mật ong dược liệu tự nhiên được dùng nhiều trong bài thuốc chữa ho, cảm, sốt, các bệnh về dạ dày – tiêu hóa. Cụ thể, mật ong chữa đau dạ dày với bộ công dụng tuyệt vời sau:  Khử trùng, giảm đau xoa dịu niêm mạc dạ dày: uống mật ong giúp tiêu diệt vi khuẩn ở thành dạ dày, tính kháng khuẩn, kháng viêm cao hỗ trợ giảm đau rất khó chịu ở vùng thượng vị.  Làm lành vết thương, giảm tổn thương niêm mạc: hàm lượng dinh dưỡng cao chứa trong mật ong sẽ thúc đẩy quá trình hình thành tế bào niêm mạc mới, kích thích quá trình tạo collagen. Việc này sẽ làm lành vết thương ở dạ dày, ngăn chặn tình trạng xuất huyết, chảy máu dạ dày.  Phòng ngừa hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản: theo nghiên cứu từ giáo sư Mahantayya V Mathre được công bố trong quyển tạp chí British Medical Journal đã khẳng định mật ong có tính kết dính cao. Khi được bổ sung vào cơ thể mật ong sẽ đi xuống hệ tiêu hóa và dạ dày, từ đó tạo nên lớp màng bảo vệ dạ dày khỏi tình trạng trào ngược acid thực quản.  Qua đó có thể thấy nha đam mật ong chữa dạ dày là sự kết hợp tuyệt vời mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào tốt cho sức khỏe người bệnh. Vậy cách thực hiện ra sao? Theo dõi tiếp phần thông tin dưới đây nhé! Cách làm nha đam mật ong chữa dạ dày Để áp dụng mẹo nha đam mật ong chữa bệnh dạ dày bạn cần chuẩn bị 500ml mật ong nguyên chất, nha đam tươi khoảng 4 – 5 lá.  Cách thực hiện:  Lá nha đam sơ chế lọc lấy phần thịt nha đam bên trong tiếp theo ngâm cùng hỗn hợp nước muối loãng để loại bỏ phần nhớt. Sau đó, rửa lại nhiều lần với nước sạch.  Bỏ thịt nha đam với mật ong vào máy xay xay nhuyễn, thành phẩm thu được cho vào hũ thủy tinh và bảo quản trong nhiệt độ của tủ mát.  Nên uống 2 – 3 lần/ngày mỗi lần uống trung bình 30ml. Uống trước mỗi bữa ăn 10 phút sẽ đạt hiệu quả chữa trị cao nhất.  Nha đam kết hợp với mật ong là bí kíp dân gian giúp cải thiện cơn đau dạ dày nhanh chóng Ngoài cách kết hợp trên bạn có thể thực hiện cách làm nha đam chữa dạ dày bằng các bước làm cơ bản sau:  Dùng 2 lá nha đam gọt vỏ lấy phần thịt bên trong, ngâm rửa sạch với nước để bớt nhớt.  Cuối cùng cắt nha đam thành từng khúc cho vào máy xay nhuyễn, lọc thấy nước ép lô hội vừa xay uống tối đa 2 lần/ngày duy trì đều đặn 2 – 3 ngày sẽ thấy triệu chứng bệnh được cải thiện rõ rệt. >>11+ Mẹo chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu cực an toàn Áp dụng cách làm nha đam mật ong chữa bệnh cần lưu ý gì?  Mặc dù cách làm nha đam mật ong chữa dạ dày đem đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của dạ dày cũng như hệ tiêu hóa. Tuy nhiên trong thời gian áp dụng người bệnh không nên quá lạm dụng quá nhiều nha đam bởi nó có thể gây nhiều tác dụng ngược không tốt cho cơ thể như: đau bụng, tiêu chảy, mất cân bằng chất điện giải, cơ thể mất nước, dị ứng, làm lượng đường trong máu giảm.  Bên cạnh đó, dùng mẹo dân gian này cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác tùy vào cơ địa của từng người bệnh. Nên gặp bác sĩ ngay khi có triệu chứng bất thường xảy ra, hơn nữa dược liệu có tính tẩy rửa mạnh này không dùng cho bà bầu, người bị tiêu chảy hoặc có tỳ vị hư nhược. >>10++Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong cực nhạy Cách làm nha đam mật ong chữa dạ dày chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị không thể chấm dứt hoàn toàn bệnh cũng như không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Vì thế, khi thấy có bất cứ triệu chứng nào đáng ngờ hoặc tình trạng bệnh trở nặng hơn sau thời gian dài áp dụng thì bạn nên chủ động nhờ đến sự tư vấn từ bác sĩ để tìm ra phương pháp chữa đặc trị.  Xem thêm: Uống tinh bột nghệ chữa dạ dày vào lúc nào hiệu quả nhất?

Đau dạ dày uống gì? 12+ Loại nước đơn giản mà hiệu quả to lớn

Đau dạ dày uống gì? Đau dạ dày bệnh lý phổ biến gây nhiều triệu chứng khó chịu làm ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Thay vì ôm bụng đau chịu đựng thì nhiều người đã tìm kiếm phương pháp chữa bệnh trong đó thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày cũng là biện pháp hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về cách chữa bệnh này đừng bỏ qua những thông tin tổng hợp trong bài viết sau. Chế độ ăn của người bị dạ dày rất quan trọng nó quyết định trực tiếp đến hiệu quả chữa bệnh Đau dạ dày uống gì? 12 loại nước thần dược Đau dạ dày do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên như đầy hơi, táo bón, khó tiêu, dạ dày tiết nhiều dịch axit, viêm loét dạ dày tá tràng, ngộ độc thực phẩm….. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân sẽ có cách điều trị khác nhau, bên cạnh việc tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ thì người bệnh có thể tìm kiếm và lựa chọn thức uống phù hợp để giảm bớt triệu chứng. Cụ thể:  Nước gừng Đau dạ dày nên uống nước ép gì? Với đặc trưng chống viêm, hạ huyết áp, giảm đau, cải thiện bệnh tim đập nhanh gừng không chỉ là gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn hàng ngày mà nó còn là “thần dược” quý giúp điều trị đau dạ dày tại nhà. Để chữa dạ dày tại nhà với gừng người bệnh có thể áp dụng một trong các cách sau:  Cách 1: Ngậm trực tiếp gừng tươi, cắn cho gừng dập ra rồi nuốt nước.  Cách 2: Chuẩn bị cố nước ấm nóng, thả vào đó vài lát gừng rồi uống.  Cách 3: Sơ chế cạo sạch vỏ gừng, ép lấy nước pha cùng nước ấm + chút mật ong để dễ uống hơn.  Nếu không muốn uống gừng tươi thì bạn cũng có thể sử dụng loại đóng gói sẵn có bán nhiều tại cửa hàng thuốc, siêu thị. >>Uống tinh bột nghệ chữa dạ dày vào lúc nào hiệu quả nhất? Nước ép nha đam  Đau dạ dày uống nước gì? Nha đam chứa nhiều hoạt chất chống viêm, sát khuẩn cao có tác dụng làm se vết thương, vì thế nó luôn được dùng để chữa bệnh nhiễm trùng, hạn chế chảy máu trong. Ngoài ra, uống nước ép nha đam đều đặn còn giúp cải thiện chứng khó tiêu hóa, giảm đau bụng, giảm táo bón và làm dịu dạ dày.  Nước ép nha đam thức uống chống viêm, giảm táo bón, cải thiện chướng bụng khó tiêu Trà hoa cúc  Đau dạ dày uống gì? Trà hoa cúc thức uống giải nhiệt đem đến công dụng kháng viêm, ngăn ngừa cơn đau co thắt ở dạ dày. Cách làm đơn giản chỉ cần chuẩn bị 10g hoa cúc + 30ml mật ong, cho hỗn hợp trên pha cùng nước ấm rồi ngâm trong 10 – 15 phút, uống mỗi ngày sẽ thấy bệnh được cải thiện nhanh chóng. >>10+ Triệu chứng viêm loét dạ dày tá tràng đừng chủ quan Giấm rượu táo  Đau dạ dày buồn nôn nên uống gì? Giấm rượu táo gợi ý hoàn hảo cho những ai đang đối diện với cơn đau dạ dày hàng ngày. Được áp dụng rộng rãi trong dân gian không chỉ bởi tác dụng chữa đau dạ dày mà nó còn hỗ trợ giảm bớt chứng khó tiêu, tăng khả năng hấp thụ vitamin, khoáng chất.  Bên cạnh đó, giấm rượu táo còn có tác dụng kháng khuẩn từ đó giảm bớt cơn đau của bệnh. Mỗi ngày chỉ cần uống 3 lần hỗn hợp giấm táo pha với nước ấm uống trước bữa ăn để hiệu quả phát huy tốt nhất.  Nước ép bạc hà  Đau dạ dày uống lá gì? Nước ép bạc hà sẽ làm giảm bớt cơn đau do bệnh dạ dày bởi phần khoáng chất, vitamin có trong nguyên liệu này sẽ mang đến khả năng chống oxy hóa, giúp ích cho hệ tiêu hóa trong việc đào thải các chất độc ra bên ngoài cơ thể.  Bên cạnh đó, lá bạc hà cũng có tác dụng giảm khó tiêu, đau bụng hiệu quả. Để thực hiện bài thuốc này hãy làm theo các bước dưới đây:  Chuẩn bị nắm lá bạc hà với số lượng tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, rửa sạch rồi bỏ vào máy xay xay nhuyễn.  Lọc bã lấy nước, uống phần nước đó sẽ thấy cổ họng được xoa dịu hiệu quả.  Nước ép bạc hà lựa chọn số 1 cho những ai đang bị đau dạ dày >>Viêm loét dạ dày nên ăn hoa quả gì? #13 Loại quả phải biết Nước hạt thìa là  Nước hạt thìa là là loại nước tốt mà bạn có thể thử để cải thiện bệnh đau dạ dày tại nhà, bên cạnh đó nó còn giúp xoa dịu chứng đầy bụng, khó tiêu, chướng bụng, đau bụng.  Cách làm: Đun nước hạt thìa là sau cùng cho thêm chút nước cốt chanh rồi khuấy đều. Dùng nước thu được uống trước mỗi bữa ăn sẽ có lợi cho hệ tiêu hóa.  Nước chanh ấm  Đau dạ dày uống gì? Đa số mọi người thường nghĩ nước chanh có tính acid cao sẽ không cho tốt cho người bị đau dạ dày nhưng thực tế ít ai biết rằng uống nước chanh ấm sẽ rất tốt cho trường hợp khó tiêu, buồn nôn, ói mửa. >>>10+ Cách chữa đau dạ dày bằng mật ong tại nhà hiệu quả Nghệ với mật ong  Thành phần trong nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin làm tăng khả năng làm lành vết loét, trung hòa axit, chống viêm, chống sưng hiệu quả. Cùng với đó là lượng vitamin, khoáng chất chứa trong mật ong sẽ hỗ trợ tăng sức đề kháng cơ thể từ đó người bệnh có thể vượt qua cơn đau nhẹ nhàng hơn.  Mỗi khi cảm thấy khó chịu chỉ cần pha hỗn hợp nghệ + mật ong theo tỉ lệ 2:1 (2 nghệ, 1 mật ong) pha trong nước ấm rồi khuấy đều hỗn hợp là có thể uống. Sau thời gian áp dụng chắc chắn sẽ giảm bớt cơn đau và người bệnh cũng có thể duy trì mẹo dân gian này mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để mang đến giá trị chữa bệnh lâu dài.  Uống nghệ với mật ong giúp tăng sức đề kháng, chống lại vi khuẩn gây bệnh Nước ấm  Nước thành phần quan trọng không thể thiếu trong hệ tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng. Khi cơ thể thiếu nước sẽ dẫn đến hệ quả nghiêm trọng đến quá trình tiêu hóa làm bệnh đau dạ dày trở nặng hơn. Chính vì thế, uống đủ nước mỗi ngày luôn là khuyến cáo hàng đầu của các chuyên gia, cơ quan tiêu hóa sẽ vận hành ổn định nếu được cung cấp 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.  Hơn nữa, khi thấy bụng đau khó chịu bạn chỉ cần uống cốc nước ấm, ngồi thư giãn cho cơ thể thoải mái sẽ thấy bệnh được cải thiện rõ rệt.  Uống sữa ấm  Đau dạ dày uống gì? Sữa ấm thức uống hiệu quả dành cho những ai đang hàng ngày hứng chịu cơn đau bụng khó chịu do đau dạ dày gây nên. Tuy nhiên, người bệnh không nên quá lạm dụng uống nhiều sữa bởi sẽ gây tác dụng ngược làm tăng tiết acid dạ dày khiến tình trạng bệnh trở nặng hơn. Do đó, chỉ nên uống sữa nếu thấy quá đau và không nên uống nhiều.  Hạt bạch đậu khấu  Nếu đang tìm kiếm thức uống để cải thiện bệnh dạ dày tại nhà thì nước hạt bạch đậu khấu là lựa chọn không thể tốt hơn. Thực hiện nấu loại trà này rất đơn giản bạn chỉ cần chuẩn bị hạt bạch đậu khấu cùng ít hạt thìa, thêm nước lọc đun sôi và uống hỗn hợp thu được 3 lần/ngày sau vài ngày sẽ thấy tình trạng bệnh tiến triển tốt hơn.  Uống nước bạch đậu khấu 3 lần mỗi ngày sau thời gian bệnh sẽ cải thiện rõ rệt Nước dừa  Nước dừa thức uống được nhiều chuyên gia khuyến cáo nên uống khi bị đau dạ dày bởi thành phần chứa nhiều khoáng chất, axit béo, vitamin tổng hợp sẽ giúp xoa dịu cơn đau rát ở thượng vị dạ dày và trung hòa acid dịch vị. Vì vậy, uống nước dừa cũng là phương án bạn nên cân nhắc nếu muốn nhanh chóng đẩy lùi cơn đau do bệnh gây nên. >>>Đau bao tử uống nước dừa được không? #5 Lợi ích to lớn Đồ uống không nên uống khi bị đau dạ dày? Ngoài chủ đề “đau dạ dày uống gì” thì người bệnh cũng cần biết thức uống không tốt cho bệnh để tránh biến chứng làm bệnh trở nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một vài thức uống mà bệnh nhân nên tránh:  Đồ uống chứa ga Nước ngọt đồ uống chứa nhiều ga đặc biệt nguy hiểm và gây hại cho sức khỏe. Nhất là với những đối tượng đang gặp vấn đề về dạ dày. Đặc biệt lượng đường, chất bảo quản và axit chứa trong đó sẽ làm tăng khả năng viêm loét.  Đồ uống chứa caffeine  Hạn chế uống đồ uống caffeine đặc biệt là cà phê và trà đặc, đây đều là đồ uống làm tăng axit khiến dạ dày bị kích thích dẫn đến cơn đau khó chịu đi kèm với biểu hiện buồn nôn, nôn mửa.  Rượu, bia thức uống có cồn  Không uống rượu bia, đồ uống có cồn cũng là cách bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như đẩy lùi đau dạ dày hiệu quả. Hơn nữa lượng lớn CO2 có chứa trong thức uống này có thể gây viêm loét dạ dày, tăng dịch axit dạ dày.  Rượu, bia thức uống có cồn sẽ làm bệnh dạ dày trở nặng hơn Mong rằng những thông tin giải đáp “đau dạ dày uống gì” như trên đã giúp bạn đọc tìm ra câu trả lời chính xác và phù hợp với tình trạng bệnh của mình. Tuy nhiên, đó chỉ là thức uống hỗ trợ không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh do đó để nhanh chóng chấm dứt bệnh bạn nên đi khám để được chẩn đoán tìm nguyên nhân và phác đồ điều trị bệnh tốt nhất.  Đau bao tử nên làm gì? 15+Cách hiệu quả khi khẩn cấp 15 Cách giảm đau dạ dày ban đêm “nỗi ám ảnh dai dẳng”   Chia sẻ  

Uống lá gì trị hp dạ dày? 7+ Bài thuốc dân gian "thần dược"

Điều trị HP dạ dày theo y học hiện đại là cách tốt nhất để chấm dứt bệnh tại nhà. Tuy nhiên phương pháp chữa bệnh theo dân gian cũng được coi là thần dược cứu cánh của nhiều người bệnh bởi độ hiệu quả nó mang đến. Vậy uống lá gì trị HP dạ dày? Cách thực hiện bài thuốc ra sao? Hãy cùng theo dõi các thông tin trong bài viết dưới đây nhé!  Chữa hp dạ dày theo dân gian là phương pháp truyền thống mang lại hiệu quả cao Tìm hiểu chung về bệnh HP dạ dày  HP dạ dày còn được gọi với tên khác là vi khuẩn Helicobacter Pylori chúng sống ký sinh trong dạ dày. Đặc biệt ở trong môi trường acid dạ dày thì vi khuẩn HP sẽ phát triển bằng cách tiết ra enzyme urease từ đó giúp trung hòa acid dạ dày.  Bệnh sẽ xâm nhập vào dạ dày gây viêm dạ dày mãn tính hoặc chúng có thể chuyển sang thể viêm loét dạ dày – tá tràng cảnh báo nguy cơ cao bị ung thư dạ dày, ung thư hạch….  Hiện nay, bệnh HP dạ dày có thể lây nhiễm qua:  Đường phân – miệng: Vi khuẩn HP có thể đi theo phân thải ra nước sau đó sẽ lây lan rộng hơn. Bệnh cũng có thể do thói quen ăn uống không lành mạnh, ăn đồ ăn tươi sống, đồ ăn tái cũng tăng khả năng bị HP dạ dày.  Lây qua miệng: bệnh phổ biến hơn có thể lây từ người sang người nhất là khi bạn tiếp xúc trực tiếp với người bệnh qua đường nước bọt, qua răng miệng, dịch dạ dày… >>5 Cách sử dụng lá khôi chữa dạ dày “thần dược” ít ai biết >> Lá vú sữa có tác dụng gì? 99% Vứt đi vì không biết lợi ích này Uống lá gì trị hp dạ dày hiệu quả tại nhà?  Có nhiều bài thuốc giúp cải thiện tình trạng bệnh tuy nhiên tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ bệnh sẽ có cách chữa trị khác nhau. Bạn có thể tham khảo một trong số bài thuốc chữa bệnh theo dân gian dưới đây:  Nước lá khôi tía  Lá khôi tía được gọi dưới nhiều tên khác nhau như độc lực, đơn tướng quân, khôi nhung, lá khôi…. Với thành phần chứa lượng dồi dào các hoạt chất tannin và glucosid từ đó mang lại công dụng chống viêm, chống loét, tăng dịch acid dạ dày, làm lành vết thương nhanh chóng. Chính vì thế nó luôn được coi là thần dược trong việc chữa ợ nóng, ợ chua, chướng bụng, cải thiện triệu chứng viêm loét dạ dày cũng như ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP trong dạ dày.   Nước lá khôi tía thần dược điều trị hp dạ dày, viêm loét dạ dày, ợ nóng, ợ chua…. >>Cây lược vàng chữa dạ dày không? 5 Bài thuốc thần kỳ Chữa dạ dày HP bằng loại nguyên liệu tự nhiên này bạn có thể thực hiện theo 1 trong 2 cách làm sau:  Cách 1: Uống nước lá khôi  Uống gì trị hp dạ dày? Nước lá khôi chính là gợi ý hàng đầu cho những bệnh nhân đang đối mặt với bệnh dạ dày HP, bên cạnh công dụng đó nếu bạn duy trì đều đặn thói quen uống nước này mỗi ngày sẽ giúp giảm đau dạ dày, giảm tiết dịch vị dạ dày, ăn ngon, ngủ sâu hơn.  Chuẩn bị lá khôi tươi 20g (hoặc có thể sử dụng lá khô), rửa sạch rồi sắc lấy nước cốt uống mỗi ngày.  Cách 2: Kết hợp cùng thảo dược tự nhiên khác  Chuẩn bị nguyên liệu gồm ý dĩ, hội đầu thảo, ô tặc cốt, nghệ vàng, phục linh, sa nhân, cam thảo. Đem tất cả phần dược liệu trên sắc cùng nước, chia thành nhiều lần uống hàng ngày sẽ thấy bệnh được cải thiện nhanh chóng.  Nước chè dây  Uống lá gì trị HP dạ dày? Chè dây chứa hoạt chất flavonoid đây là thành phần chính giúp giảm cơn đau dạ dày, ngăn ngừa vi khuẩn HP hiệu quả.  Chuẩn bị: 10 – 15g lá chè dây Lá chè dây rửa sạch, phơi khô rồi đun cùng 100ml sôi. Đun lửa nhỏ trong vòng 10 phút là có thể uống. Nên uống vào bữa sáng và trước bữa ăn 10 phút để đạt hiệu quả cao nhất, duy trì đều đặn trong 15 ngày.  Nước lá vối  Lá vối thức uống giải khát, thanh lọc thận, mát gan không những vậy nó còn là nguyên liệu tự nhiên giúp bệnh dạ dày do vi khuẩn HP gây nên. Cách làm:  Chuẩn bị lá vối, phơi khô. Cho lá vào nồi đun sôi trong vòng 7 – 10 phút tắt bếp uống khi nước còn ấm để phát huy hiệu quả cao nhất.  Nước lá vối lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang đối mặt với bệnh hp dạ dày >>#3 Cách chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương Nước cam thảo  Uống gì trị HP dạ dày? Cam thảo thảo dược được nhiều người lựa chọn không chỉ bởi hương vị ngọt thanh dễ uống mà còn vì bộ công dụng tuyệt vời nó mang lại. Đặc biệt là hiệu quả trong việc chữa lành vết loét dạ dày, hỗ trợ giảm đau dạ dày – tá tràng…..  Nguyên liệu cần chuẩn bị: đường phèn, hoa cúc, cam thảo mỗi thứ 50g.  Rửa cam thảo và hoa cúc rồi để ráo nước. Cho phần nguyên liệu trên đun cùng nước lọc cho tới khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp, cho thêm ít đường phèn khuấy. Uống khi nước thuốc còn ấm là tốt nhất.  Nghệ   Uống lá gì trị HP dạ dày? Thành phần trong nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, hoạt chất curcumin và beta-carotene chống viêm, thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương do vi khuẩn HP gây nên.  Chuẩn bị 2 thìa bột nghệ pha cùng 300ml nước ấm. Để tăng hương vị và kích thích vị giác bạn có thể thêm vào chút mật ong khuấy tan rồi uống. Nên uống ngày 2 lần vào sáng và tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả chữa trị cao nhất.  Cây dạ cẩm  Có vị đắng đặc trưng, đem đến công dụng giải nhiệt, lợi tiểu, giảm đau, tiêu viêm, giảm tiết dịch vị dạ dày, ngăn ngừa viêm loét dạ dày.  Cây dạ cẩm lấy lá và rễ hoặc dùng cả cây dạ cẩm bỏ rễ rồi phơi khô, bảo quản nơi khô ráo.  Sắc lá dạ cẩm khô mỗi ngày sau thời gian ngắn bệnh sẽ thấy bệnh dần tiến triển.  Lá và rễ dạ cẩm đều là vị thuốc chữa bệnh dạ dày đặc biệt là hp dạ dày Cây xăng sê  Xăng sê ở một số vùng còn gọi là cây khôi đốm hoặc lá ngũ sắc được sử dụng nhiều trong bài thuốc nam chữa đau dạ dày HP bởi hiệu quả kháng viêm, giảm đau, nhanh lành vết thương. Để thực hiện bài thuốc này bạn có thể làm theo 1 trong 2 cách sau:  Sử dụng lá xăng sê tươi: Lấy 5 – 6 lá xăng sê tươi rửa sạch rồi nhai trực tiếp cùng với ít muối trắng. Thực hiện tối thiểu mỗi ngày 2 lần duy trì đều đặn trong 2 tuần sẽ thấy bệnh được cải thiện rõ rệt.  Sử dụng lá xăng sê khô: Rửa sạch, phơi khô lá xăng sê rồi bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Mỗi lần cần dùng chỉ lấy khoảng 40 – 60g rồi sắc cùng nước nóng. Uống liên tục trong 10 ngày để kiểm chứng độ hiệu quả.  Ngoài ra, trong nguyên liệu tự nhiên này còn chứa chất oxy hóa giống với quercetin cùng với nhiều hợp chất quý khác loại dược liệu này còn đem lại công dụng chữa bệnh khác nhau đặc biệt là giảm tăng sinh tế bào in vitro. >>Hạt sang chữa dạ dày không cần thuốc thực hư lời đồn? Trị HP dạ dày tại nhà bằng dân gian có tốt không? Uống thuốc trị HP dạ dày là phương pháp được nhiều người bệnh tìm đến bởi độ hiệu quả của thuốc kháng sinh sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, nhanh chóng chấm dứt tình trạng khó chịu của bệnh. Dù vậy rủi ro dùng thuốc có thể để lại nhiều tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như khả năng tái bệnh cao, do đó bài thuốc trị HP dạ dày bằng thuốc nam theo dân gian luôn được đánh giá cao bởi độ an toàn, lành tính cũng như tiết kiệm chi phí hơn.  Đặc biệt trong cây thuốc nam chứa nhiều thành phần giúp ức chế, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Hơn nữa người bệnh cũng không cần lo bị nhờn thuốc hay kháng thuốc giống với cách điều trị bằng thuốc tây y. >>Đối phó với nhiễm khuẩn HP – Viêm loét dạ dày Ngoài ra để điều trị bệnh theo cách này đạt hiệu quả cao nhất người bệnh cũng cần chú ý:  Các bài thuốc dân gian chữa bệnh chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và quá trình điều trị mang đến tác dụng chậm nên đòi hỏi sự kiên trì từ người bệnh.  Đa số các bài thuốc được chia sẻ bên dưới đây chỉ phù hợp với người mắc bệnh ở mức độ nhẹ hoặc đang ở giai đoạn khởi phát.  Có thể kết hợp thuốc nam với điều trị theo y học hiện đại nhưng cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ để tránh biến chứng xảy ra.  Qua những giải đáp “uống lá gì trị HP dạ dày” trong bài viết trên mong rằng sẽ hữu ích tới bạn, giúp bạn bỏ túi thêm nhiều phương pháp chữa bệnh mới. HP là bệnh dễ gặp phải nhưng để chấm dứt vi khuẩn này hoàn toàn không phải đơn giản và phương pháp chữa bằng cây thuốc nam trên chỉ hỗ trợ điều trị. Chính vì thế để loại bỏ hoàn toàn bệnh bạn cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra và tư vấn về phác đồ điều trị phù hợp nhất với mức độ bệnh. #Cách tiêu diệt vi khuẩn HP tận gốc “không tái phát an toàn” Thuốc Bình Vị Thái Minh có tốt không? Triệu chứng gerd là gì? #2 Nguyên nhân & cách điều trị

"Sinh nhật Thái Minh - Rinh vàng 9999" cùng hàng ngàn quà tặng hấp dẫn khác

Nhân dịp sinh nhật, Dược phẩm Thái Minh quyết định tổ chức chương trình “Cào mã trúng vàng” với 48 khách hàng đầu tiên tích điểm thành công mã số chứa ký tự “TMP” trên tem tích điểm của Bình Vị Thái Minh – sản phẩm dạ dày hàng đầu Việt Nam. Chương trình không chỉ là lời tri ân mà còn là một món quà mà Dược phẩm Thái Minh nói chung và nhãn hàng Bình Vị Thái Minh nói riêng muốn dành tặng cho quý khách hàng đã tin tưởng, đồng hành trong suốt 12 năm vừa qua. Thông tin chi tiết về chương trình – Cách tham gia chương trình vô cùng đơn giản, quý khách chỉ cần làm theo các bước sau: Bước 1: Mua sản phẩm Bình Vị Thái Minh theo 1 trong 2 cách sau Cách 1: Đặt mua sản phẩm trực tiếp TẠI ĐÂY hoặc liên hệ tổng đài miễn cước 1800.6397 để được tư vấn hỗ trợ. Cách 2: Tìm mua tại các nhà thuốc uy tín gần nhất Bước 2: Cào tem và tích điểm Trên mỗi sản phẩm Bình Vị Thái Minh được phân phối chính hãng trên thị trường đều chứa một tem tích điểm. Quý khách chỉ cần cào nhẹ lớp phủ có trên tem và tích điểm theo hướng dẫn đi kèm. Nếu mã cào có cụm ký tự “TMP” viết liền, vậy xin chúc mừng quý khách khi đã là chủ nhân may mắn của 1 chỉ vàng 9999. Phần quà sẽ được đại diện Dược phẩm Thái Minh trao tận tay quý khách mà không mất thêm bất kỳ chi phí nào khác. Hàng ngàn phần quà hấp dẫn trong tháng 10  Duy nhất trong tháng 10, khi mua và tích đủ 8 điểm Bình Vị Thái Minh, quý khách sẽ nhận được ngay một lọ Đông trùng hạ thảo 20 viên trị giá 600.000đ. Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh – Món quà thượng hạng cho sức khỏe Với thành phần thảo dược chiết xuất từ 100% quả thể Nấm đông trùng hạ thảo, sản phẩm mang đến những công dụng vô cùng đặc biệt: Tác dụng chống khối u: Các nhà nghiên cứu tin rằng đông trùng hạ thảo có thể phát huy tác dụng chống khối u theo một số cách thể hiện qua kết quả trong ống nghiệm: Đông trùng hạ thảo đã được chứng minh có khả năng ức chế sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư ở người, trong đó có bệnh ung thư phổi, ruột kết, da và gan. Lợi ích với sức khỏe tim mạch: Đông trùng hạ thảo sử dụng điều trị chứng loạn nhịp tim được chấp thuận ở Trung Quốc, tình trạng nhịp tim quá chậm, quá nhanh hoặc không đều. Nghiên cứu cho thấy Đông trùng hạ thảo làm giảm đáng kể chấn thương tim ở đối tượng mắc bệnh thận mãn tính. Một số nghiên cứu đã tìm thấy kết quả đông trùng hạ thảo có thể làm tăng chất chống oxy hóa nhằm giúp cải thiện trí nhớ và chức năng tình dục. Chất chống oxy hóa bao gồm các phân tử chống lại tổn thương tế bào bằng cách trung hòa các gốc tự do, có thể góp phần gây ra bệnh tật và lão hóa. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY 4 lí do nên chọn Bình Vị Thái Minh khi bị Trào ngược dạ dày và Đau dạ dày 1. Bình Vị Thái Minh được chứng minh hiệu quả qua nhiều nghiên cứu khoa học Bình Vị Thái Minh đã được Đại học Y Hà Nội nghiên cứu và chứng minh hiệu quả giúp: – Giảm 91.8% trào ngược dạ dày thực quản – Cải thiện chỉ số loét và diện tích ổ loét ở niêm mạc dạ dày – Giảm đau dạ dày hiệu quả Nghiên cứu của Đại học Y Hà Nội  Đặc biệt, tháng 2/2022, Bệnh viện Quân Y 103 và Học viện Quân Y nghiên cứu đánh giá hiệu quả cho thấy Bình Vị Thái Minh có tác dụng: Ức chế rõ ràng sự phát triển của vi khuẩn HP trong dạ dày (Vi khuẩn HP là nguyên nhân hàng đầu gây nên viêm loét, đau dạ dày và làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày) Nghiên cứu của Bệnh viện Quân Y 103 2. 98% người dùng hài lòng về hiệu quả của Bình Vị Thái Minh Theo Khảo sát đánh giá hiệu quả người tiêu dùng thuộc khuôn khổ chương trình Tin Dùng Việt Nam 2022, do Tạp chí Kinh tế Việt Nam thực hiện: 98% người dùng hài lòng về hiệu quả của Bình Vị Thái Minh Bình Vị Thái Minh là sản phẩm dành cho người trào ngược dạ dày, viêm loét và đau dạ dày hàng đầu Việt Nam 4. Sản phẩm được nghiên cứu khoa học bài bản, được sản xuất trên dây chuyền thiết bị tự động hóa hiện đại của Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh – đơn vị sản xuất Dược phẩm hàng đầu Việt Nam VTV1 đưa tin về Nhà máy công nghệ cao Thái Minh – Nơi sản xuất Bình Vị Thái Minh BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY Báo chí nói về Bình Vị Thái Minh Giá bán của Bình Vị Thái Minh Với mục đích tiết kiệm chi phí cho người tiêu dùng, Bình Vị Thái Minh nay đã có dạng lọ 80 viên với giá siêu tiết kiệm. Khi mua lọ 80 viên, Quý khách hàng có thể tiết kiệm lên đến 85.000 VNĐ so với việc mua lẻ 4 hộp 20 viên. Giá bán lẻ khuyến nghị: – Hộp Bình Vị Thái Minh 20 viên: 170.000 VNĐ – Lọ Bình Vị Thái Minh 80 viên: 595.000 VNĐ Một lọ Bình Vị Thái Minh 80 viên tương đương với 4 hộp 20 viên. Nếu như Quý khách hàng mua 4 hộp Bình Vị Thái Minh 20 viên sẽ có giá 170.000 x 4 hộp = 680.000 VNĐ. Trong khi đó, Quý khách hàng mua lọ 80 viên thì chỉ cần bỏ ra 595.000 VNĐ. Chi phí tiết kiệm được là 680.000 – 595.000 = 85.000 VNĐ.  Chú ý: Đây là giá khuyến nghị của Công ty, khi mua ở Nhà thuốc, Quý khách hàng có thể mua được giá thấp hơn giá này.  BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY Sử dụng Bình Vị Thái Minh như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu? – Uống 4 – 6 viên 1 ngày, chia làm 2 lần – Uống vào buổi sáng và tối, trước bữa ăn 30 phút – Nên dùng liên tục theo liệu trình 3 – 6 tháng, khi cải thiện tốt có thể giảm xuống liều duy trì 2 viên/ 1 ngày Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn  TẠI ĐÂY .entry-time {display:none;} Chia sẻ

#09 Bài tập chữa đau dạ dày, trào ngược 99% chưa ai biết

Yoga là một trong những bộ môn vận động rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai, đồng thời cải thiện chức năng của hệ tiêu hoá, đặc biệt là giảm các triệu chứng của bệnh dạ dày. Dưới đây là 9 bài tập chữa đau dạ dày hiệu quả, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà, bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay nhé. Bật mí 9 bài tập chữa đau dạ dày hiệu quả nhất Lợi ích của bài tập chữa đau dạ dày Hiện nay, bộ môn yoga ngày càng được ưa chuộng và được chị em áp dụng khá nhiều để hỗ trợ điều trị bệnh. Được biết, các bài tập yoga cho người đau dạ dày khá đơn giản và mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh như: Giúp tinh thần được thư giãn và giảm căng thẳng, âu lo. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây đau dạ dày, nhờ đó ngăn ngừa bệnh hiệu quả. Đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp giảm cảm giác khó chịu và tức bụng trong dạ dày. Giúp khí huyết lưu thông, tăng tuần hoàn máu tới các cơ quan trong cơ thể, nhờ đó nâng cao sức đề kháng, phòng tránh các bệnh tật. Cân bằng độ pH trong thành dạ dày, làm giảm hiện tượng tiết axit dịch vị, ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày. Giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá: Khi dạ dày hoạt động tốt, khoẻ mạnh sẽ giúp giảm lượng thức ăn dư thừa trong bao tử, nhờ đó cải thiện chứng trào ngược dạ dày. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng giúp bạn sở hữu thân hình đẹp và cân đối. >>9++Cách chữa đau thượng vị nhanh nhất “không cần thuốc” Tổng hợp 9 bài tập chữa đau dạ dày đơn giản tại nhà Bài tập ngồi gập phía trước (Paschimottanasana) Paschimottanasana là một trong những bài tập cho người bị trào ngược dạ dày. Với tư thế gập mình về phía trước, lực sẽ được dồn trực tiếp xuống vùng bụng, cột sống, hông và cánh tay. Nhờ đó thúc đẩy chức năng tiêu hoá, giảm tình trạng trớ thức ăn, đầy hơi và chướng bụng. Đồng thời hỗ trợ giảm đau lưng và điều hoà kinh nguyệt rất tốt. Đây là bài tập đơn giản, nhẹ nhàng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao khi thực hiện bạn nên tập trước khi ăn sáng hoặc sau các bữa ăn từ 1 – 3 giờ. Song, cần tránh tập khi vừa ăn no. Bài tập ngồi gập về phía trước cho người đau dạ dày >>15+ Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà hiệu quả tức thì Bài tập chữa chướng bụng đầy hơi thực hiện như sau: Bước 1: Bạn ngồi thẳng lưng để vai và đầu thả lỏng hướng về phía trước. Bước 2: Chân duỗi thẳng sau đó hít vào nâng cao hai tay qua đầu và kéo giãn căng cánh tay. Bước 3: Bạn thở ra và  gập mình về phía trước sau đó áp sát phần đùi vào phần hông. Bước 4: Cánh tay kéo căng và dùng bàn tay nắm chặt lấy bàn chân. Hít vào và kéo căng phần lưng để kéo giãn cột sống và ép chặt vùng bụng vào đùi, sau đó thở ra nhẹ nhàng và trở lại tư thế ban đầu. Thực hiện bài tập cho người đau dạ dày này liên tục 5 – 7 lần/ ngày để có được hiệu quả như mong đợi. Động tác thở – bài tập thể dục cho người trào ngược dạ dày Trước khi bắt đầu bài tập, người bệnh nên tập thở cho đều đặn và từ từ rồi mới bắt đầu thực hiện theo hướng dẫn sau: Động tác thở cho người trào ngược dạ dày Bước 1: Bạn ngồi vững, gập hai đầu gối lại với nhau nhưng không để hai bàn chân chạm đất. Bước 2: Đặt bàn chân bên này lên bàn chân bên kia rồi lặp đi lặp lại như vậy. Tiếp đó, hay tay đặt lên hai đầu gối, giống như kiểu ngồi thiền. Bước 3: Hít thở nhanh và sâu, nếu được thì khi hít vào bạn nên dùng ngón cái, ngón trỏ và ngón út bịt hai lỗ mũi lại. >20+ Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà “chẳng tốn kém” Tư thế con châu chấu trong bài yoga Bài tập này có tư thế giống như tư thế con châu chấu. Với bài tập này giúp người bệnh kích thích tiêu hoá tốt hơn, loại bỏ chứng táo bón và cải thiện nguy cơ xảy ra biến chứng sang các bệnh dạ dày khác. Cách thực hiện như sau: Bước 1: Bạn nằm úp xuống dưới thảm, để tay và chân duỗi thẳng về sau sau và đặt lên hai mép đùi giống như tư thế của châu chấu đang bay. Bước 2: Đầu và chân từ từ đưa lên tầm trung, giữ tư thế đó trong khoảng 30 giây – 1 phút. Lưu ý rằng bạn cần giữ hơi thở đều đặn. Tập yoga với tư thế vòng cung Bài tập yoga cho người trào ngược dạ dày này được kết hợp giữa tư thế châu chấu và rắn hổ mang, được thực hiện như sau: Tư thế vòng cung trong bài tập yoga Bước 1: Bạn nằm sấp xuống thảm để hai tay duỗi thẳng chạm vào đùi rồi lại chạm đến mông. Bước 2:  Khi đã ổn định tư thế, bạn bắt đầu đưa hai chân lên cao và dùng tay giữ lấy chân trong khoảng 10 giây. Hơi thở lúc này cần thở đều, hít vào sâu và thở ra từ từ. Các động tác của bài tập này giúp người bệnh thuyên giảm được các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng và táo bón. Vậy nên khi thường xuyên áp dụng tập luyện thì các biểu hiện của bệnh sẽ được cải thiện và biến mất. Bài tập với tư thế góc cố định nằm ngửa Tư thế này được xem là bài tập thể dục cho người đau dạ dày đơn giản nhưng hiệu quả mang lại khá cao. Các khớp cơ được thư giãn sâu, lực sẽ tác động đến toàn bộ cơ quan tiêu hóa, đầu gối và đùi giúp giảm căng thẳng thần kinh, hỗ trợ điều hoà kinh nguyệt và cải thiện tuần hoàn máu. Cách thực hiện như sau: Bước 1: Bạn nằm ngửa ra sàn rồi từ từ gập đầu gối và nghiêng hai chân sang hai bên, chạm hai lòng bàn chân vào nhau. Bước 2: Đưa hai cánh tay sang hai bên, tiếp đó thư giãn vùng vai và ngực, nhịp thở lưu ý nhẹ nhàng để thả lỏng các cơ. Bước 3: Giữ tư thế này trong vòng 1 phút, sau đó thở ra và ấn mạnh vùng lưng dưới và thả lỏng đầu gối rồi trở lại tư thế ban đầu. Bạn nên áp dụng động tác này 1 lần/ 1 ngày. Mặc dù bài tập mang lại hiệu quả tốt, nhưng lại không thích hợp với phụ nữ mang thai, người bị chấn thương vùng hông, đau đầu gối, khớp háng. >>#10+Triệu chứng trào ngược dạ dày phổ biến chính xác 99% Bài tập yoga với tư thế kim cương (Vajrasana) Tư thế kim cương hay còn gọi là tư thế tiếng sét, đây là một trong những bài tập yoga tốt nhất cho bệnh nhân đang mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hoá, đặc biệt là bệnh trào ngược dạ dày. Tư thế kim cương cải thiện các bệnh lý tiêu hoá Khác với các bài tập yoga thông thường, động tác này bạn có thể thực hiện ngay sau khi ăn, nhằm mục đích thúc đẩy quá trình tiêu hoá và ngăn chặn tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Bên cạnh đó, cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày, tăng cường sức cho vùng lưng và cơ cho xương chậu. Bài tập như sau: Bước 1: Bạn quỳ gối xuống và duỗi thẳng phần cẳng chân về phía sau, đảm bảo rằng hai chân bạn đặt cạnh nhau và hai ngón chân cái chạm vào nhau. Bước 2: Bạn ngồi nhẹ nhàng xuống sao cho phần mông chạm vào hai gót chân, đồng thời giữ thẳng lưng và hướng về phía trước. Lưu ý: Hơi thở luôn đều đặn, đảm bảo thở nhịp nhàng để điều hoà các cơ và thư giãn đầu óc. Chữa đau dạ dày bằng bài tập tư thế ván ngược Tư thế này giúp người bệnh tăng cường sức ở tay và chân, cân bằng lưu thông máu trong cơ thể và nâng cao sức đề kháng, cụ thể như sau: Bước 1: Bạn ngồi thẳng lưng, từ từ ngửa cổ ra phía sau. Hai tay chống xuống thảm sao cho khoảng cách giữa hai tay rộng bằng vai. Bước 2: Giữ hai lòng bàn tay ấn xuống dưới sàn và từ từ nâng người lên bằng trụ đỡ, lúc này chỉ có mỗi bàn chân chạm đất. Bước 3: Ở phần đầu và cổ, bạn từ từ ngửa ra phía sau sao cho cảm thấy thoải mái nhất nhưng hơi thở vẫn cần điều tiết không nên thở dồn dập. Động tác Supine Twist Bài tập này giúp tăng trạng thái giao cảm và kích thích nhu động ruột, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bài tập yoga với động tác Supine Twist Cách thực hiện như sau: Bước 1: Bạn ngồi với tư thế vuông góc nền nhà, hai chân duỗi thẳng thoải mái. Bước 2: Gập cong người lại sao cho tay chạm vào ngón chân cái và áp mặt vào giữa hai đầu gối, đồng thời buông hờ hai cánh tay trên sàn nhà. >>9+ Cách chữa đau bụng trên rốn tại nhà bí kíp từ ông bà Tư thế con mèo – Động tác yoga chữa dạ dày Tư thế con mèo được thực hiện khá đơn giản và nhẹ nhàng. Động tác này giúp cải thiện cột sống và tăng độ dẻo dai cho cơ thể. Đây cũng là một trong những bài tập cho người trào ngược dạ dày có khả năng thư giãn cơ và giải tỏa căng thẳng hiệu quả. Cách thực hiện: Bước 1: Bạn quỳ gối lên thảm và giữ hai chân song song, vai và đầu thả lỏng. Bước 2: Đưa người về phía trước và dùng hai tay chống sao cho phần bụng song song với sàn nhà. Bước 3: Đặt hai tay vuông góc với tấm thảm, đầu gối mở rộng bằng chiều rộng của hông.  Bước 4: Hít vào chậm rãi và từ từ hóp bụng lại, tiếp đó đưa cằm về phía ngực. Lúc này, uốn cong lưng lên và siết chặt cơ hông.  Với những nội dung bài tập chữa đau dạ dày bên trên, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn có thể cải thiện được tình trạng bệnh dạ dày của mình nhé. Chúc bạn thành công! 9 Bài tập chữa Yoga chữa đau dạ dày hiệu quả - dễ thực hiện

12+ Cây chữa dạ dày hiệu quả nhanh tốt hơn cả thuốc Tây

Cây chè dây Cây gừng Cây nhọ nồi   Cây dạ cẩm  Cây lá khôi chữa dạ dày  Cây nha đam    Cây nghệ vàng Cây trầu không Lá mơ lông Cây lược vàng Lá tía tô Lá ổi non  Lá vú sữa Khi bị các vấn đề liên quan đến dạ dày, người bệnh sẽ thường gặp dấu hiệu ăn không tiêu, đầy bụng, chán ăn, buồn nơi, ợ nóng, ợ hơi. Thay vì sử dụng thuốc tây thì nhiều bệnh nhân đã tìm đến cây chữa dạ dày để giải quyết bệnh nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Những loại cây chữa dạ dày an toàn, hiệu quả nhanh hơn thuốc Tây Cây chè dây Chè dây hay còn gọi là bạch liễm là loại cây dây leo được tìm thấy ở nhiều tỉnh miền núi phía Bắc nước ta. Loại lá cây chữa dạ dày này có khả năng trung hòa axit, giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày, làm lành vết loét. Ngoài ra, nó còn có tác dụng ức chế, tiêu diệt vi khuẩn Hp – thủ phạm gây bệnh viêm loét dạ dày.  Hình ảnh cây chè dây >>15+ Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà hiệu quả tức thì Loại chè dây này pha uống như chè thông thường. Lưu ý, thực hiện uống 2 – 3 tuần liên tục để cải thiện triệu chứng của viêm loét dạ dày. Nếu là túi lọc thì có thể pha uống 2 túi mỗi ngày. Nếu bệnh do vi khuẩn Hp thì có thể tăng liều lượng lên 4 túi/ ngày.  Cây gừng Gừng có khả năng kiềm hóa axit, kích thích tiêu hóa tự nhiên, giải quyết được các triệu chứng bất thường trên.  Đặc biệt, hoạt chất  gingerol và shogaol trong gừng còn hoạt động như chất kháng viêm tự nhiên. Khi được hấp thu, chúng có tác dụng ức chế phản ứng viêm trong dạ dày và chữa lành các vết loét.  Gừng cũng là nguyên liệu chữa đau dạ dày khá tốt Cây nhọ nồi   Cỏ nhọ nồi cũng là một trong những cây chữa dạ dày đang được sử dụng phổ biến hiện nay. Cây có vị chua ngọt, tính lương và có khả năng đi vào các kinh Can, Thận giúp cầm máu, thải độc, làm mát máu và ngăn ngừa hiện tượng xuất huyết ở vết loét trong dạ dày. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giúp vết loét trong dạ dày nhanh khô, se, tốc độ phục hồi nhanh hơn. Cây nhọ nhồi chữa bệnh đau dạ dày >>10+ Cách chữa đau dạ dày bằng mật ong tại nhà hiệu quả Cách thực hiện: Lấy 1 nắm lá cỏ nhọ nồi, rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút để đảm bảo khử sạch vi khuẩn và ký sinh trùng. Thái nhỏ lá nhọ nồi, đem xay nhuyễn với 1 ly nước đun sôi để nguội. Lọc lấy nước cốt và chia uống làm 2 lần trong ngày.  Cây dạ cẩm  Loại cây này sử dụng lá, rễ hoặc ngọn non làm thuốc chữa bệnh. Bởi toàn thân cây có chứa các thành phần như Tanin, Saponin, Alcaloid hay Anthraglycosid. Những chất này có khả năng kháng khuẩn đối với một số chủng vi khuẩn gây bệnh. Đồng thời, giảm lượng axit dư thừa và cải thiện tình trạng ợ chua, làm tổn thương trong dạ dày nhanh khô se.  Sử dụng lá và rễ dạ cẩm để chữa đau dạ dày Cách thực hiện: Chuẩn bị ngon và lá dạ cẩm với số lượng lớn, sau đó đem rửa sạch, phơi khô và đóng vào túi ni lông; Lấy 20g dạ cẩm đã phơi khô nấu cùng 500ml nước và đun sôi trên lửa nhỏ khoảng 20 phút. Gạn thuốc ra, để nguội và chia uống trước các bữa ăn sáng, trưa, tối khoảng 20 phút.   Cây lá khôi chữa dạ dày  Lá cây khôi tía có chứa các thành phần quan trọng là glycosid và tanin có tác dụng ức chế vi khuẩn Hp, chống viêm, làm se lành vết loét, giúp tổn thương nhanh liền sẹo và ức chế sản xuất axit ở dạ dày. Vì vậy cây lá khôi chữa đau dạ dày thường được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa như trào ngược, viêm loét, đau dạ dày,…  Khôi tía – lá cây chữa trào ngược dạ dày an toàn >>#Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà “không tác dụng phụ” Cách thực hiện: Chuẩn bị 60 lá khôi tía, 12g lá khổ sâm, 40g lá cây diếp dại, 20g tương tư đằng. Cho tất cả các dược liệu trên vào ấm, đun với 1,5 lít nước đun sôi kỹ trong vòng 20 phút.  Uống thuốc sắc ngày 3 lần khi đang đói bụng và tốt nhất là trước các bữa ăn khoảng 30 phút.   Lưu ý, việc sử dụng lá khôi tía quá liều có thể gây ra một số tác dụng phụ như da xanh, mệt mỏi, sắc mặt tái nhợt,… Người bệnh không nên bởi vì nôn nóng muốn chữa khỏi bệnh mà lạm dụng các cây chữa dạ dày quá mức.   Cây nha đam    Theo y học cổ truyền, lá nha đam có đặc tính kháng viêm, sát khuẩn, tiêu độc, thanh nhiệt và kích thích tiêu hóa. Nên nó được sử dụng phổ biến trong việc điều trị táo bón, viêm loét dạ dày và viêm đại tràng. Cách thực hiện:  Lá nha đam tươi gọt vỏ, lấy phần ruột bên trong đem xay nhuyễn. Sau đó, uống một cốc trước bữa ăn chính khoảng 30 phút.  Nếu nước nha đam tươi khó uống thì có thể nấu chín và thêm đường phèn để dễ uống hơn. Hoặc nếu bạn có mật ong thì có thể kết hợp nha đam với mật ong để trung hòa axit, dịu kích ứng trong dạ dày và cải thiện sức đề kháng cơ thể. Cây nghệ vàng Củ nghệ có chứa hàm lượng lớn curcumin có tác dụng chống lại tình trạng viêm loét dạ dày bằng cách ức chế quá trình viêm, giảm khả năng hoạt động vi khuẩn. Đồng thời, kích thích dạ dày tiết ra nhiều chất nhầy để bảo vệ lớp niêm mạc bị tổn thương.  Nghệ vàng chữa viêm loét dạ dày Cách thực hiện: Nghệ tươi giã nát rồi hòa thêm một ít nước đun sôi để nguội, trộn đều lên vắt lấy nước cốt. Sau đó, thêm mật ong vào nước cốt nghệ rồi uống.  Trường hợp sử dụng bột nghệ thì trộn trực tiếp với mật ong là có thể sử dụng được. Ngày dùng 2 lần.  Cây trầu không Lá trầu không là vị thuốc nam có tính ấm, có khả năng tiêu viêm, sát trùng, khử khuẩn. Loại lá này chứa nhiều tinh dầu, bao gồm chủ yếu các thành phần là tanin và betel phenol. Đây là hai hợp chất quý có tác dụng tích cực trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây viêm loét dạ dày và thúc đẩy quá trình hồi phục của vết loét. >>Đau dạ dày uống gì? 12+ Loại nước đơn giản mà hiệu quả  Cách thực hiện: Lấy 1 nắm lá trầu, rửa sạch rồi vò nhẹ cho lá hơi nát. Bỏ vào ấm hãm cùng với nước sôi tương tự như pha trà. Gạn ra uống 2 – 3 lần trong ngày và uống liên tục trong vòng 1 tháng Lá mơ lông Đây là loại cây chứa nhiều sulfur dimethyl disulphide – Hoạt chất có tác dụng tương tự như kháng sinh có tác dụng ức chế sự phát triển của tác nhân gây bệnh trong dạ dày. Đặc biệt, nó còn có tác dụng giải độc, giảm đau, tiêu thực, kích thích lưu thông máu, giảm hiện tượng phù nề ở niêm mạc dạ dày.  Mơ lông – lá chữa dạ dày có tác dụng ức chế sự phát triển của tác nhân gây bệnh Cách thực hiện: Lấy 20 – 30g lá mơ lông, rửa sạch và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Lọc lấy nước cốt trước khi ăn. Bệnh nhẹ uống 1 ngày/ 1 lần và nặng thì uống 2 lần/ ngày.  Cây lược vàng Lược vàng là loại cây chữa dạ dày có chứa rất nhiều hoạt chất sinh học như steroid hay flavonoid. Chúng hoạt động như loại thuốc kháng viêm có tác dụng chữa lành tổn thương trong dạ dày, giảm triệu chứng bệnh có liên quan đến viêm loét dạ dày.  Lược vàng – cây chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả Cách thực hiện:  Cách 1: Rửa sạch 1 nắm lá lược vàng, thái nhỏ rồi bỏ vào bình thủy tinh. Sau đó, đổ ngập nước sôi vào và vặn nắp lại cho chặt, ủ trong 12h. Chia uống thành nhiều lần trong ngày. Cách 2: Lấy 4 – 5 lá lược vàng tươi, rửa sạch rồi nhai chung với vài hạt muối. Sau đó, nuốt nước từ từ và có thể nuốt cả bã nếu được.  Lá tía tô Trong Đông y, cây tía tô có vị cay, tính ấm không độc nên nó được ứng dụng vào nhiều bài thuốc đông y, điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh tiểu đường, đau dạ dày.  Cách thực hiện: Dùng lá tía tô tươi hoặc khô đem sắc với lượng nước vừa đủ.  Sử dụng để uống hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.  Lá ổi non  Lá ổi có tính ấm, vị đắng, công dụng tiêu thũng giải độc, thua sáp chỉ huyết. Vì vậy, lá ổi cũng được coi là cây chữa dạ dày khá hiệu quả. Cách thực hiện: Chuẩn bị: 40gr lá ổi non, mật ong nguyên chất 3 thìa, nước lọc 300ml; Lá ổi rửa sạch, đun sôi trong vòng 30 phút, đun sôi đến khi còn ⅔ dung tích nước trong nồi thì tắt bếp. Đổ nước ổi ra bát rồi hòa thêm 2 – 3 thìa mật ong, tùy khẩu vị.  Lá vú sữa Vú sữa không chỉ được biết đến như cây sở hữu quả ăn ngon ngọt, bổ béo mà nó còn được coi là cây chữa dạ dày rất tốt. Trong đó bài thuốc lá vú sữa chữa đau bao tử là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng và đánh giá cao về hiệu quả chữa bệnh.  Lá cây vú sữa giúp chữa đau dạ dày hiệu quả >>Đau bao tử nên làm gì? 15+Cách hiệu quả khi khẩn cấp Cách thực hiện: Dùng 20 lá vú sữa tươi, không quá non cũng không quá già, rửa sạch với nước muối pha loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo. Cho lá vú sữa vào ấm, đổ vào 1 lít nước rồi đậy kín nắp, đun sôi khoảng 10 phút. Sử dụng nước này uống thay cho nước lọc hàng ngày, thời gian sử dụng tốt nhất là sau ăn trưa và ăn tối.  Dù được đánh giá cao về mức độ an toàn, nhưng việc sử dụng cây chữa dạ dày vẫn còn tồn tại một số mặt hạn chế nhất định. Do vậy, tốt nhất trước khi sử dụng thì người bệnh nên tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng và kiên trì thực hiện để thấy rõ hiệu quả của bệnh. Xem thêm: Uống tinh bột nghệ chữa dạ dày vào lúc nào hiệu quả nhất? Nội soi dạ dày có đau không? 5 Việc làm trước nội soi cần nhớ

Loading...