#Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà "không tác dụng phụ"

Viêm loét dạ dày là một tình trạng phổ biến hiện nay mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Ngoài việc điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì việc kết hợp với các cách trị viêm loét dạ dày tại nhà sẽ giúp người bệnh nhanh chóng khỏi bệnh hơn. Vậy hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để điều trị căn bệnh này đúng cách và hiệu quả tại nhà nhé.

Khi nào người bệnh nên trị viêm loét tại nhà?

Người bệnh điều trị viêm loét tại nhà chỉ trong trường hợp khi các triệu chứng xảy ra với tần suất thấp và trong giai đoạn nhẹ không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên để được chẩn đoán một cách chính xác nhất, người bệnh cần đi khám để được bác sĩ, các chuyên gia y tế cho lời khuyên trước khi áp dụng các cách điều trị viêm dạ dày tá tràng tại nhà.

Khi bệnh mới ở giai đoạn đầu, tình trạng gặp phải đang nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các cách điều trị tại nhà để giảm đau đớn và cải thiện triệu chứng. Còn đối với tình trạng bị viêm loét dạ dày nặng và đi kèm các biểu hiện nghiệm trọng khác thì người bệnh cần phải nhanh chóng tới bệnh viện để điều trị ngay, không được tự ý sử dụng thuốc hay thực phẩm nào, tránh xảy ra biến chứng xấu.

||Bài viết cùng chủ đề:

• 10+ Triệu chứng viêm loét dạ dày tá tràng đừng chủ quan

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà an toàn và hiệu quả

Khi bị viêm loét dạ dày, người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng kèm theo như đầy hơi, chướng bụng, đau nóng rát vùng thượng vị,…Nếu không được điều trị từ khi bệnh mới khởi phát thì sẽ có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng. Những phương pháp tự nhiên giúp khắc phục và cải thiện tình trạng viêm loét tại nhà phổ biến như:

Chế độ ăn uống khoa học

Thực hiện chế độ ăn uống phù hợp và khoa học không phải là cách điều trị loét dạ dày trực tiếp nhưng là phương pháp hỗ trợ điều trị cải thiện loét dạ dày hiệu quả nhất, giúp triệu chứng phục hồi nhanh chóng và hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Người bệnh nên bổ sung những loại thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hằng ngày để vết loét nhanh lành: 

• Trái cây giàu hợp chất flavonoid: Flavonoid có đặc tính chống oxy hóa phong phú giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày bằng cách tăng sản xuất chất nhầy trong dạ dày, có thể ức chế sự phát triển của H pylori – vi khuẩn thường liên quan đến loét dạ dày. Những loại trái cây nhiều màu giàu flavonoid như táo, quả việt quất, chuối,….
• Thực phẩm chứa Probiotics: Probiotics không tiêu diệt vi khuẩn gây loét nhưng chúng giúp điều trị loét bằng cách khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn đường ruột tốt trong đường tiêu hóa. Probiotics được tìm thấy trong sữa chua và thực phẩm lên men.
• Thực phẩm chứa nhiều chất xơ: Chất xơ chứa trong táo, bột yến mạch,…có công dụng giảm lượng axit trong dạ dày và giúp bệnh nhân giảm các cơn đau và đầy hơi.
• Vitamin A: Vitamin A giúp làm lành vết loét nhanh chóng và hạn chế tái phát bệnh. Vitamin A được tìm thấy nhiều trong khoai lang, cà rốt, rau bina,…  
• Vitamin C: Cũng như vitamin A, vitamin C cũng có công dụng làm lành các vết loét và tăng cường sức sức đề kháng cho cơ thể để chống lại các bệnh lý khác. Người bệnh có thể bổ sung vitamin C trong cam, quýt, ổi,… hoặc trong rau xanh như bông cải xanh và mồng tơi.

Những loại thực phẩm mà người bị viêm loét dạ dày nên hạn chế và không sử dụng để tránh trường hợp nặng thêm các vết loét như:

• Thường xuyên uống rượu bia: Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây kích ứng đường tiêu hóa và làm yếu hệ tiêu hóa. Vì vậy, người bệnh đang trong quá trình điều trị viêm loét dạ dày không được dùng rượu bia và đồ uống có cồn. Và đặc biệt, những người khỏe mạnh cũng phải hạn chế dùng rượu bia lại nếu không muốn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ, cạy nóng: Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ có thể khiến tình trạng viêm loét nặng hơn và chúng còn gây kích ứng dạ dày nữa nên phải chú ý không được tiêu thụ loại thực phẩm này nhiều.

||Tham khảo thêm:

• Viêm loét dạ dày kiêng ăn gì? 15 Thực phẩm tránh xa
• 15+ Cách làm giảm cơn đau dạ dày ngay lập tức 1 nốt nhạc

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Người bị viêm loét dạ dày cần phải xây dựng và duy trì một lối sống lành mạnh và khoa học để quá trình điều trị viêm loét dạ dày được cải thiện và dứt điểm sớm.

Thường xuyên tập thể thể dục và vận động không những giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng mà còn giữ cho sức khỏe luôn được ổn định. Đồng thời, người bệnh nên ăn uống đúng giờ, đúng giấc để hoạt động co bóp của dạ dày được điều hòa và hạn chế những cơn đau co thắt.

Ngoài ra, bệnh nhân cần có trạng thái tinh thần tốt, tránh gặp phải tình trạng mất ngủ hoặc stress. Sự liên kết giữ hệ tiêu hóa và thần kinh sẽ khiến dạ dày nghiêm trọng hơn và thời gian cơ thể phục hồi càng lâu.

Dùng những thực phẩm trị viêm loét dạ dày tại nhà

• Gừng và nghệ vàng: Nghệ và gừng đều có công dụng chống viêm, chống oxy hóa mạnh và được sử dụng rộng rãi như một loại dược liệu. Do hoạt động chống oxy hóa mạnh nên nghệ và gừng đều rất tốt để giúp giảm các vết loét. Chúng cũng có thể làm giảm viêm và sưng ở niêm mạc dạ dày. Người bệnh có thể cho nghệ vào những món ăn của mình hoặc pha nghệ với một cốc nước ấm để kiểm soát được bệnh viêm loét dạ dày.  
• Cam thảo: Cam thảo thường được sử dụng nhiều trong quá trình điều trị loét dạ dày bởi nó có công dụng tăng cường sản xuất chất nhầy trong dạ dày, tăng sức sống cho các tế bào niêm mạc dạ dày và thúc đẩy quá trình làm lành vết loét. 

• Mật ong nguyên chất: Mật ong là một trong những dược liệu phổ biến được sử dụng để điều trị viêm loét dạ dày. Nó chứa một loại enzyme gọi là glucose oxidase có thể tạo ra hydrogen peroxide, giết chết vi khuẩn gây loét có hại. Người bệnh nên uống mật ong với một cốc nước ấm để giảm các vết loét dạ dày.
• Nha đam: Nha đam chứa nhiều chất xơ, các vitamin E, C,..rất tốt cho hệ tiêu hóa và được biết tới là một thực phẩm có lợi trong việc kháng khuẩn, giúp chữa lành những vết loét và làm ức chế nồng độ của trong dạ dày.

Những lưu ý về cách ăn uống cho người viêm loét dạ dày

• Người bệnh tiêu thụ quá nhiều bắp cải có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày như là đầy hơi. Đặc biệt những người mắc Hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể bị tiêu chảy nếu ăn quá nhiều bắp cải.
• Một vài trường hợp ăn quá nhiều chuối có thể gây đau đầu hoặc cảm giác buồn ngủ.
• Sữa dừa có thể gây dị ứng hoặc gây táo bón ở một số người, đồng thời còn có nguy cơ tăng cân và tăng mức cholesterol.
• Uống mật ong quá nhiều còn có thể dẫn tới táo bón, đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy và co thắt dạ dày.

Các cách trị viêm loét dạ dày tại nhà có thể phù hợp nhiều người, nhưng một số bệnh nhân có thể bị dị ứng và nhạy cảm với các thực phẩm trên vì vậy nếu có dấu hiệu gì bất thường hoặc triệu chứng không có chuyển biến tốt, người bệnh cần phải tới cơ sở y tế sớm nhất để được thăm khám và điều trị hiệu quả.

||Thông tin hữu ích:

• Viêm loét dạ dày nên ăn hoa quả gì? #13 Loại quả phải biết
• Viêm loét dạ dày nôn ra máu dùng Bình Vị Thái Minh

Bình vị Thái Minh – Giải pháp an toàn và hiệu quả cho bệnh nhân bị viêm loét dạ dày

Bình vị Thái Minh là sự kết hợp giữa các thành phần dược liên tự nhiên nên vô cùng an toàn và lành tính, không gây ảnh hưởng đến gan thận và dạ dày. Sản phẩm nổi bật với công dụng giúp hỗ trợ trung hòa acid, giảm tiết acid dịch vị, hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, ức chế vi khuẩn HP và đặc biệt bảo vệ niêm mạc, cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày rất tốt. Sản phẩm được nghiên cứu bởi 2 cơ sở hàng đầu tại Việt Nam là Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Quân Y 103. Bình vị Thái Minh được rất nhiều người bệnh tin dùng và là lựa chọn hàng đầu bởi hiệu quả và chất lượng mà sản phẩm đã mang lại. 

Viêm loét dạ dày có chữa được không?

Viêm loét dạ dày có chữa được không là thắc mắc của rất nhiều người bệnh đang gặp phải tình trạng này. Bệnh viêm loét dạ dày xảy ra khi trong niêm mạc dạ dày xuất hiện những vết loét, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và sức khỏe. Viêm loét dạ dày có thể là cấp tính hoặc là mãn tính. Đối với trường hợp cấp tính, các triệu chứng không quá nghiêm trọng và hoàn toàn có thể điều trị khỏi dứt điểm bằng các phương pháp khác nhau. Người bệnh nên trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện những cách chữa viêm loét dạ dày tại nhà và không được tự ý sử dụng thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

||Bài viết đọc nhiều:

• 10+ Bữa sáng cho người đau dạ dày được khuyên dùng nhất
• Viêm thực quản trào ngược độ a là gì? Nên ăn gì? Kiêng ăn gì?

Viêm loét dạ dày tá tràng nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới các rủi ro không đáng có, để tái phát liên tục hoặc kéo dài sẽ dẫn tới mãn tính và khó điều trị hơn. Vì vậy, người bệnh cần phải chăm sóc sức khỏe đường tiêu hóa kỹ lưỡng, tìm được cách trị viêm loét dạ dày tại nhà phù hợp và phòng ngừa bệnh tại phát nhé.