15+ Mẹo chữa đau bụng đi ngoài dân gian không cần thuốc

Đau bụng đi ngoài kéo dài không những khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi. Mà các nó còn gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số mẹo chữa đau bụng đi ngoài dân gian đã được nhiều người áp dụng thành công. Bạn hãy ghi nhớ để dự phòng khi cần thiết nhé!

Như thế nào là đau bụng đi ngoài?

Đau bụng đi ngoài là dấu hiệu rối loạn tiêu hóa thường gặp. Triệu chứng điển hình của bệnh là: Đau quặn bụng, đi ngoài phân lỏng nhiều lần, có thể kèm nhầy máu, đôi khi còn có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,….Tình trạng này thường khiến cho người bệnh cảm thấy rất khó chịu và mệt mỏi.

15 mẹo chữa đau bụng đi ngoài tại nhà hiệu quả

Nếu không may mắc phải tình trạng bụng đau khó chịu có kèm tiêu chảy. Thì bạn có thể áp dụng những cách chữa đau bụng đi ngoài như sau: 

Sử dụng lá ổi non

Theo các nghiên cứu khoa học cho biết, trong lá ổi và búp ổi non có chứa nhiều tamin. Thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, làm săn niêm mạc ruột, làm giảm tiết dịch và giảm nhu động ruột. Đồng thời các chiết xuất từ lá ổi non có tác dụng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus – nguyên nhân gây tiêu chảy.

Cách làm rất đơn giản: Người bệnh cần chuẩn bị 15 – 20 lá ổi non mang rửa sạch. Ngâm muối loãng 5 – 7 phút để loại bỏ bụi bẩn và ký sinh trùng trên lá ổi. Sau đó vò nát và cho vào ấm cùng với 500ml nước. Đun sôi khoảng 25 – 30 phút rồi tắt bếp và chắt lấy nước uống.

Mẹo chữa bằng gừng

Theo Y học cổ truyền, gừng có tính ấm nên được sử dụng trong các bài thuốc trị bệnh lý đường tiêu hóa, trong đó có chứng đau bụng đi ngoài. Bởi gừng có đặc tính chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn và điều hòa nhu động ruột. Giúp giảm các cơn co thắt gây đau bụng đi ngoài.

#9 Triệu chứng rối loạn tiêu hóa nhiều ở trẻ em & người lớn

Mẹo chữa đau bụng đi ngoài bằng gừng được làm như sau: 

• Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ và giã dập.
• Cho gừng đã dập vào trong ấm đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
• Để ngâm nước gừng thêm 10 phút để các chất trong gừng được ngấm vào nước hết. 
• Chắt lấy nước uống ngày 3 lần, tình trạng bệnh sẽ cải thiện nhanh chóng.

Có thể bạn chưa biết:

• 10+ Cách trị đau bụng quặn từng cơn trên rốn tức khắc

Rau sam chữa đau bụng đi ngoài

Mẹo trị đau bụng đi ngoài bằng rau sam. Đây là một loại rau rất quen thuộc ở nước ta. Nó có mặt trong bữa ăn của nhiều gia đình. Có một tác dụng của rau sam mà ít người biết đó là hỗ trợ đường ruột, đặc biệt cầm tiêu chảy rất tốt.

Lấy khoảng 200g rau sam rửa sạch,  sau đó cho vào nồi cùng 3 bát nước. Đun đều lửa cho đến khi còn khoảng 1 bát nước thì dừng. Chắt lấy nước đã đun cho người bệnh uống.

Chữa đau bụng đi ngoài bằng rau mơ lông

Cách chữa đau bụng đi ngoài tại nhà bằng lá mơ. Mẹo làm rất đơn giản: Bạn hái một nắm rau mơ (khoảng 100g) mang đi rửa sạch. Và ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để ráo nước.

Giã nhỏ lá mơ rồi cho vào bát, đập 1 quả trứng gà, thêm ít gia vị rồi trộn đều. Cuối cùng là áp chảo hỗn hợp trên cho đến khi rau mơ và trứng chín đều 2 mặt, lấy ra ăn. Mỗi ngày nên làm 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt hơn.

Hồng xiêm xanh giúp chữa đau bụng đi ngoài

Hồng xiêm xanh là một dược liệu, có tính bình, vị chát. Nó thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa tiêu chảy. Trong trường hợp đau bụng đi ngoài, hồng xiêm xanh được sử dụng như sau: 

• Hồng xiêm xanh rửa sạch, để ráo rồi thái thành lát mỏng.
• Đem đi phơi khô rồi sao vàng. 
• Mỗi lần dùng khoảng 10 lát bỏ sắc với nước. Khi sắc cho nước ngập hồng xiêm, đun khoảng 15 – 20 phút thì tắt 
• Sau đó chắt lấy nước này uống ngày 2 lần. Không nên uống nước hồng xiêm quá đặc.

10+ Triệu chứng viêm loét dạ dày tá tràng đừng chủ quan

Sử dụng trà hoa cúc

Một trong những mẹo chữa đau bụng đi ngoài đó là uống trà hoa cúc. Đây là loại trà có nhiều lợi ích cho đường ruột. Nhờ đặc tính chống co thắt nên khi bị đau bụng tiêu chảy, uống trà hoa cúc rất hiệu quả. 

Nước gạo rang giúp giảm đau bụng đi ngoài

Theo kinh nghiệm dân gian, nước gạo rang không chỉ là thức uống dinh dưỡng giúp đẹp da và cung cấp năng lượng. Mà nó còn là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị chứng đau bụng đi ngoài. Đây là những mẹo chữa cực hiệu quả đã được áp dụng từ thời xa xưa.

Bạn chỉ cần chuẩn bị 10g gạo đã rang vàng + 15g ngải cứu khô + 10g đường đỏ cho vào ấm. Đổ nước vào ấm cho ngập gạo, đun lên để sôi 4 -5 phút. Sau đó để nguội và rót ra uống. Mỗi ngày uống 2 lần, rất nhanh sẽ có tác dụng.

Quả việt quất cải thiện tình trạng đau bụng đi ngoài

Trong Y học cổ truyền, quả việt quất được coi như là thần dược. Loại quả này có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, giúp loại bỏ những hại khuẩn đang hoạt động trong đường ruột. Với đặc tính làm se giúp xoa dịu các tổn thương niêm mạc ruột. Đồng thời hạn chế bài tiết chất nhầy và chất lỏng trong ruột nên cải thiện tình trạng đi ngoài rất tốt.

||Thông tin hữu ích: 9+ Cách chữa đau bụng trên rốn tại nhà bí kíp từ ông bà

Mẹo chữa đau bụng bằng quả sung

Sung là loại quả chứa hàm lượng chất xơ hòa tan và prebiotic rất cao. Đây là những thành phần rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đã từ lâu sung trở thành mẹo chữa đi ngoài được nhiều người áp dụng. 

Cách sử dụng: Chọn những quả sung xanh còn tươi, sau đó rửa sạch rồi cắt lát mỏng mang đi phơi khô và nghiền thành bột mịn. Mỗi lần dùng bạn lấy khoảng 8 – 10g bột sung này pha với nước sôi và uống ngày 3 lần. Phần bột sung thừa bạn có thể bỏ vào hũ để bảo quản, sử dụng vào những lần sau.

Chữa đau bụng đi ngoài bằng cây cỏ sữa

Trong Y học cổ truyền, cây cỏ sữa có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm,…. Đồng thời còn có tác dụng ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn. Vì vậy, cây cỏ sữa giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây đau bụng đi ngoài.

Lấy 2 nắm cỏ sữa + 5 tai nấm mèo + 50g đậu đen xanh lòng. Tất cả đem rửa sạch, thái mỏng nấm mèo sau đó sao vàng. Sau đó cho vào ấm sắc cùng 3 bát nước, sắc đên khi còn 1 bát nước thì chắt ra uống hết trong ngày. 

Mẹo chữa đau bụng đi ngoài bằng trà vỏ cam

Thành phần chất xơ trong vỏ cam giúp điều chỉnh nhu động ruột. Thành phần pectin trong vỏ cam kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Giúp cải thiện tình trạng đau bụng đi ngoài nhanh chóng. 

Cách làm: Vỏ cam mang đi phơi khô, sao vàng. Mỗi lần dùng lấy một lượng nhỏ pha với nước nóng. Ngâm 10 – 15 phút cho ngấm rồi rót phần nước này ra uống.

• Đau âm ỉ bụng dưới – 20 bệnh lý tiềm ẩn có thể gây nguy hiểm

Uống nhiều nước lọc và bù điện giải

Đau bụng tiêu chảy liên tục rất dễ dẫn đến tình trạng thiếu nước, gây nguy hiểm cho cơ thể. Nên những người bệnh tiêu chảy thường được bác sĩ khuyến cáo cần uống nhiều nước và bù điện giải. Điều đó giúp cải thiện chứng đau bụng đi ngoài rõ rệt.

Ăn sữa chua giúp cân bằng tiêu hóa 

Ăn sữa chua làm tăng khả năng tạo axit lactic trong đường ruột giúp tiêu diệt những vi khuẩn có hại. Đồng thời sữa chua còn kích thích sản xuất thêm nhiều lợi khuẩn cho đường ruột. Chính vì vậy ăn sữa chua cũng một mẹo chữa đau bụng đi ngoài hiệu quả.

• 15+ Cách làm giảm cơn đau dạ dày lập tức 1 NỐT NHẠC

Hãy tránh xa một số loại thức ăn

Có một số loại thực phẩm tuyệt đối nên tránh xa khi gặp tình trạng đau bụng đi ngoài. Đó chính là các loại sữa, phô mai, đồ uống kích thích , đường,…Vì nếu ăn những thức ăn này sẽ khiến cho tình trạng đau bụng đi ngoài của bạn càng trở nên trầm trọng hơn.

Chữa đau bụng đi ngoài bằng ngải cứu

Trong Y học cổ truyền ngải cứu là vị thuốc có tính ấm, mùi thơm, vị đắng, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Thường được dùng trong trị bệnh đau bụng do lạnh, đau bụng do tiêu chảy. Lấy 1 nắm ngải cứu (60gam) sắc cùng với vài lát gừng. Cho khoảng 750ml nước, đun đến khi còn ⅓ lượng nước ban đầu thì lấy ra để bớt nóng rồi uống.

Trên đây là những mẹo chữa đau bụng đi ngoài dân gian đã được rất nhiều người áp dụng thành công. Nó đều là những phương pháp đơn giản, mọi người có thể tự chuẩn bị và làm lại nhà để cải thiện chứng bệnh đau bụng đi ngoài. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn khi gặp phải tình trạng này.

Tham khảo ngay:

• 9++Cách chữa đau thượng vị nhanh nhất “không cần thuốc”
• Bình Vị Thái Minh lọ 80 viên giá bao nhiêu?
• Muốn ợ mà không ợ được phải làm sao? 10 Mẹo chữa tức thời
  
• Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Uống gì? 25 Thần dược bổ sung ngay