11+ Mẹo chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu cực an toàn

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai cơ thể nhạy cảm, nếu ăn uống và sinh hoạt không điều độ rất dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày. Đây là căn bệnh phổ biến, gây ra cảm giác khó chịu cho nhiều người khi mắc phải. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu các mẹo chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu đem lại hiệu quả cao nhất. 

11+ Mẹo chữa trào ngược cho bà bầu

Mẹo chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu là gì? Với nhóm đối tượng này, việc sử dụng các cách chữa bệnh cần thật cẩn thận, tránh làm ảnh hướng đến em bé trong bụng mẹ. Một vài mẹo sau đây sẽ giúp bạn giảm cơn trào ngược dễ dàng hơn. 

Nước cốt gừng 

Gừng là loại nguyên liệu sở hữu khả năng chống viêm, giảm tiêu chảy, đau bụng khá hiệu quả. Nguyên liệu còn có tác dụng ức chế quá trình hình thành prostaglandin, làm trung hòa acid, ngăn cản tình trạng trào ngược dạ dày. Cách thực hiện như sau:

Để nấu trà gừng uống bạn có thể giã nhuyễn gừng hoặc cắt lát, đun sôi nước. Khi uống có thể cho chút đường hoặc mật ong để dễ uống. 

Bột nghệ 

Mang thai bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Có thể bạn không biết, bên cạnh gừng thì nghệ cũng là nguyên liệu chứa rất nhiều dược tính. Với bệnh dạ dày trào ngược, người bệnh cần thực hiện như sau:

Mua bột nghệ tươi sau đó pha cùng nước ấm, mật ong, uống đều đặn mỗi ngày

||Bài viết đọc nhiều:

• 10++Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong cực nhạy
• Trào ngược dạ dày nên ăn gì? Xếp hạng 15+ thứ tốt nhất

Nha đam 

Nha đam không chỉ dùng để làm đẹp mà còn có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày ở bà bầu. Cụ thể:

• Bước 1: Dùng khoảng 5 nhánh nha đam tươi đã gọt vỏ, rửa sạch với nước và ngâm trong nước muối loãng tầm 10 phút.
• Bước 2: Nha đam sau đó đem đi xay nhuyễn, thêm 5ml mật ong vào và trộn đều. 
• Bước 3: Cho nước ấm vào hỗn hợp và chắt lấy nước nha đam. Mỗi ngày uống 2 lần sẽ làm giảm các triệu chứng bệnh lý.

Sữa chua và nghệ

Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho tiêu hóa còn nghệ chứa chất chống oxy hóa với tác dụng kháng viêm. Hai nguyên liệu này khi kết hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng dạ dày trào ngược ở bà bầu:

Trộn bột nghệ với sữa chua để ăn  mỗi ngày.

Mật ong

Trong mật có nhiều vitamin và dưỡng chất làm tăng sức đề kháng, kháng viêm, sát khuẩn và ngừa sẹo, giảm các vết loét… Để chữa trào ngược dạ dày, bạn chỉ cần pha mật ong với nước ấm uống mỗi ngày. Thêm gừng, nghệ hoặc trà hoa cúc để gia tăng hiệu quả. 

Lá bạc hà

Có một mẹo chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu được nhiều người sử dụng đó là dùng lá bạc hà. Loại lá này chứa các thành phần giảm đau, kích thích hệ tiêu hóa và cân bằng axit trong dạ dày. Ăn bạc hà mỗi ngày sẽ góp phần giảm được chứng trào ngược.

||Tham khảo thêm:

• #07 Nguyên nhân trào ngược dạ dày từ sự lười biếng
• 9 Cách chữa đau thượng vị nhanh nhất “không cần thuốc”

Dùng cam thảo

Cam thảo với tính ấm, vị ngọt có tác dụng trong việc điều trị viêm loét, giảm triệu chứng trào ngược dạ dày. Cách thức hiện rất dễ dàng, bạn chỉ cần đun nước cam thảo để uống mỗi ngày.

Đu đủ hấp đường

Bầu bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Mẹo chữa trào ngược mà các mẹ bầu nên áp dụng đó là sử dụng đu đủ hấp đường phèn. Bạn chỉ cần gọt vỏ đu đủ, bỏ hạt sau đó cắt nhỏ thành từng miếng vừa ăn. Đu đủ trộn với đường và đem đi hấp cách thủy đến khi chín mềm, ăn trước bữa cơm 30 phút.

Trà hoa cúc

Làm sao để chữa được trào ngược dạ dày? Hãy sử dụng trà hoa cúc. Loại trà này hỗ trợ làm ấm bụng, giảm ợ hơi, khắc chế chứng trào ngược, làm hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Trà nên uống mỗi ngày và nên dùng 30 phút trước khi đi ngủ để vừa chữa trào ngược, vừa an thần, giải tỏa mệt mỏi, stress. 

Baking soda

Baking soda là nguyên liệu hỗ trợ cân bằng độ pH, giảm đau, giảm axit trong dạ dày, chữa đầy hơi, chướng bụng… Nó cũng hỗ trợ giúp mạch máu được giãn nở, tái tạo niêm mạc, lưu thông khí huyết.

Chuối xanh 

Chuối xanh có nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất làm giảm các tổn thương do viêm nhiễm. Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt sạch 2 quả chuối và ngâm với nước gạo hoặc nước muối để loại bỏ nhựa. 
• Bước 2: Cắt chuối thành những lát mỏng. Tiếp tục ngâm trong nước muối ở thời gian khoảng 15 phút. 
• Bước 3: Vớt chuối ra cho khô sau đó ăn với cơm nóng từ 3 đến 4 lần mỗi tuần để chữa trào ngược dạ dày. 

Những mẹo chữa trào ngược dạ dày ở trên mang lại hiệu quả cao, giúp cải thiện các triệu chứng bệnh lý ở bà bầu. Vì đều là các nguyên liệu tự nhiên nên các phương pháp này không gây ra tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu.

#7 Nguyên nhân trào ngược dạ dày ở bà bầu

Tuy bệnh này không gây nguy hại đến sức khỏe của chị em phụ nữ khi mang thai nhưng nếu chủ quan dễ dẫn đến nhiều biến chứng phức tạp. Cụ thể:

• Sự lớn lên của em bé: Các vòng thắt ở dạ dày và thực quản chịu sức ép lớn khiến axit đẩy lên thực quản, sinh trào ngược, xuất hiện nhiều ở những tháng cuối của thai kỳ. 
• Thai phụ lo lắng, stress: Làm sản sinh nhiều cortisol. Hoạt động tại vòng cơ thắt của thực quản dưới giảm rõ rệt, axit tiết ra nhiều hơn dẫn tới hiện tượng trào ngược.
• Do khuẩn HP: Khi phụ nữ mang thai, hệ miễn dịch suy giảm tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn HP phát triển mạnh dẫn đến các triệu chứng của trào ngược dạ dày. 
• Hormone progesterone trong cơ thể mẹ bầu gia tăng khi mang thai làm mềm, giãn nở và tạo kẽ hở tại vòng cơ thắt thực quản. Dịch axit theo đó sẽ trào ngược lên thực quản. 
• Do mặc quần áo chật, quá bó sát làm dạ dày bị chèn ép, gây trào ngược. 
• Bà mẹ cố ăn nhiều: Đây là cách làm sai lầm khi nó vừa khiến chị em thừa cân, lại dễ bị đau dạ dày, trào ngược dạ dày. 
• Mẹ bầu nếu có tiền sử bị dạ dày hay bệnh thoát vị hiatal, bệnh hen suyễn… cũng dễ bị trào ngược dạ dày.

||Có thể bạn quan tâm:

• Trào ngược dạ dày kiêng ăn gì? Nên ăn gì để mau hồi phục
• Đau dạ dày kiêng ăn gì? 15 Thực phẩm kẻ thù của đau dạ dày

#7 Triệu chứng trào ngược dạ dày ở bà bầu

Để xác định xem bản thân có mắc chứng trào ngược dạ dày hay không cần dựa vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Cụ thể:

• Ợ hơi: Chúng xảy ra ngoài qua đường miệng gây trào ngược. 
• Ợ nóng, ợ chua: Thường xuất hiện khi mẹ bầu nằm ngủ hoặc ăn no. 
• Khó nuốt, mất vị giác: Axit trào lên cổ làm xảy ra tình trạng phù nề, sưng đỏ làm sưng đỏ, phù nề niêm mạc thực quản, tình trạng này càng nặng khi lượng axit trào càng nhiều.
• Buồn nôn: Hormone relaxin gia tăng khiến mẹ bầu khó chịu, nôn mửa. 
• Ho khan, khàn giọng: Vùng họng bị tổn thương bởi axit trào ngược dạ dày gây mệt mỏi, đau rát họng. 
• Tiết nhiều nước bọt: Đây là một phản xạ bình thường của miệng do tác dụng trung hòa axit chua khi trào ngược lên. 
• Một vài triệu chứng khác: xuất huyết đường tiêu hóa, sụt cân, thiếu máu, chán ăn…

||Tham khảo

• 15++ Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà hiệu quả nhất
• 10 Mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng gừng hiệu quả lập tức
• 15+ Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu tại nhà không cần thuốc
  

>>>Tham khảo thêm: Bình Vị Thái Minh lọ 80 viên tiết kiệm hơn hộp 20 viên